Apuko Extrem 2013 (84kms) - Por Itxu

Buenas! Aqui otro extremeño ....................................... ................????????????????? Perdón, otro del extrem ese Se puede decir? ES DURA DE COHONES!!. NI TIEMPO DE SACAR LA TARTERITA!! La verdad es que Gale os ha contado con bastante detalle el recorrido. Añadir a lo que ha comentado que además del recorrido exigente la gente tenia muy buen nivel, y añadir que además me pareció que había mucha gente joven entre ellos. Asi que en la salida nadie salió andando y sólo cuando empezó la primera cuesta algunos nos pusimos a nadar. A partir de ahí lo decidido, subir andando (muy rápido) y bajar corriendo (o al trote a paso cortito). Los dos llanos que creo que fueron en todo el recorrido fueron los que nos jodieron el ritmo! . Como ha dicho Galeote, ninguno de los dos se habia prefijado la idea de que la fueramos a hacer juntos. Yo por mi parte soy así y ya voy viendo la gente que va al mismo ritmo a medida que los voy viendo en mi goma. Es mejor así, sabes que los tienes cerca, charlas a ratos con distintos y en los ratos malos te vienen bien o les vienes bien a ellos. Además de con Galeote, conocí a otra gente que algunos de este foro ya conocerán: a Nahia de Mendi Martxak (en la salida), Andasto (mendimartxak) en bastantes momentos del recorrido, el gran Aramotz (de Mendi Martxak) una máquina con mas pinta de mendigoizale del Ganekogorta (con todos mis respetos y admiración a todo ellos que no faltan ni un sólo dia a su cita con ese gran monte) que pintas de Ultra Man y que fué una auténtica gozada verle llegar a meta corriendo a buen ritmo y mas fresco que una lechuga. También coincidí gran parte del recorrido con Mai (otro ultra de Mendi Martxak) un gran tio sin GPS ni ná y que en todo momento sabia en que punto kilométrico nos encontrábamos y en cuanto tiempo llegaríamos a meta (y acertó!). También me encontré por el camino animando a la peña con Turko y en dos momentos (uno de ellos en el Eretza y el otro casi al principio) con Basurde y Sorgiñe. Para mi la gente es lo mas importante de todo esto. Y aprender de ellos, como corren de que manera lo hacen por distintos sitios me ha venido muy bien!. Regular es la palabra clave en todo este asunto. Y desplazarse con el menor gasto es la segunda creo yo. De ahi a conseguir que no te duelan las patas o no se te queden como chicle ante la próxima cuesta es ya un misterio sin resolver. Bueno, como también dijo Galeote, aunque salimos sin ninguna preocupación por ganar tiempo ya casi desde el principio el evitar quedar neutralizados fue no una obsesión pero casi. En el primer avi llegamos con 20´ de ventaja sobre el límite para el siguiente con 45´ y ya para el próximo con 1 h lo que ya nos calmó. Y sobre todo cuando Mai me dijo que si todo seguía así sin desfallecimientos llegaríamos a las 12 de la noche (el tiempo que quería hacer yo y que había comentado en casa). La verdad es que la bajada del eretza también me mató a mi y ya desde ese momento hasta el final tuve un dolor de patas de la leche y las patas mas blandas que de costumbre y así se lo comenté a Gale para ver si le animaba algo eso. Luego ya en el avi no tuve mas que dejarle sólo con un plato de macarrones y la ropa cambiada para que se le subieran los animos a él solito. Bueno algunas 4 tonterías mas que dije y que no venían a cuento también ayudarían algo. Sabia que así iba a ocurrir pues jugaba con ventaja pues sabia de antemano que a galeote le mola muchisimo esto!. Además me vendría bien mas tarde como asi ocurrió cuando tuve mi momento de bajón. Pues Gale era el mejor ejemplo de que volvería mi momento de gloria otra vez. Tan sólo tenia que aguantar y esperar. Bueno sólo tengo que decir que cuando llegó la noche ya fuimos juntos Mai y yo hasta meta por la cosa de ir acompañados por seguridad. Cuando Mai me dijo a las 12 estamos si vamos andando, quieres correr? yo le dije para mi las 12 me parece genial!. Y asi fuimos ligeritos hasta que llegamos a la bajada vertical con Zaramillo, que se veia bien ilumionado. En ese momento la gente al ver las luces de nuestras frontales a lo lejos en la ladera empezó a gritar "vamos txapeldunes, animo, que ya está, ......! y cosas por el estilo. Ellos no saben si se oía, ...... pero JODER QUE SI SE OIA!!!. Y entonces empezamos a correr en espantada hacia meta( era una carrera y habia que hacerle los honores en los últimos kilómetros!). Ya no dolian las patas, ya no sentia nada. Emoción, alegria

Nos cepillamos los 84 km y todo lo que se nos puso por delante! Y es que en un control nos dieron la opción de elegir entre tomar una cerveza o marchar como si nada. Y no sé que mas contar! Bueno, si. Esta me ha enganchado. El año que viene le daré mas guerra! Alguien ha comentado algo sobre hacer una el doble de esta. y Bufff! aunque me da muchísimo vértigo, me encantaría probar. Pero me resulta un verdadero jaleo ya sólo el poder estar allí un viernes. Y algunas conclusiones: Una que ya sabia y que ese dia me lo confirmo es que al final fui con poca preparación en desnivel acumulado. Aunque hice muchas cuestas y monte cerca de casa me faltó en los últimos meses algo mas de montaña. Otra es que también he aprendido en que cosas son importantes y que imprescindibles y cuales prescindibles. Yo soy un poco señorita para eso y llevo muchos porsiacasos. Tengo que ahorrar para comprar alguna cosa mas técnica para llevar menos peso y bulto. Tampoco es cuestion de sufrir una hipotermia. Pero si el dia de la carrera las cosas se ponen feas se avandona y para otra ocasión mejor. El tema de la mochila y el petate para recambio en el avi es también un aspecto muy importante.