Pagoeta Mendi Lasterketa 2011

Bueno, pues que he mejorado 5 min el tiempo del año pasado y he quedado 9º. Subiendo he ido a hacer kms fuertes para ir pillando más forma física hasta empezar a notarme un poco de bajón.

Hasta que he empezado a flaquear de fuerzas pues me he hecho 5 kms a un ritmo bastante guapo y con una máquina como Kortazar (como sube la tia…) donde hemos ido 4º-5º hasta ahí, teniendo a una tropa de 6 con Ana Conde (otra máquina) comiéndonos los talones ( a 10sg). Cuando he pensado que era la hora de dejar dedarle caña, pues he dejado, pensando en guardar fuerzas para la bajada que es donde estaba mi punto fuerte en la carrera aparte de que sabía como era el final y no era precisamente tan liviano. Tal ha sido la desconcentración que me he caido dos veces SUBIENDO!! (no tengo remedio)

Bueno pues en lo que iba subiendo para arriba los que estabamos en el ajo, pues me han adelantado todos y me he quedado a mi bola a mi rollo. Llego a Pagoeta en 45:22 (el año pasado hice 48:10 e iba super reventado), por lo que con apretar un poco en la bajada, el objetivo sub 1:15 lo tenía chupado. He hecho el primer km de bajada bastante lasai estudiando el terreno y viendo como bajaban los de delante que los veía a 60 m. Como yo iba sin forzar mucho y mantenía distancias, pues cuando ha pasado ese km de descanso he decidido en atacar. A partir de ahí pues he ido como un kamikaze y marcando unos ritmos bastante buenos donde me frenaba en los tramos un poco técnicos. He pillado al de delante (me ha costado la ostia) y en el tramo de correr lo he dejado a 20 m hasta el tramo técnico que como no se me daba bien iba sin más lasai,me adelanta el chico y llegamos al cemento y le pego una doblada de la ostia y me dice con la mirada: “me estás tomando el pelo?” y bueno luego he seguido aumentando la ventaja y a por el siguiente, que este corría mucho más.

Faltaban 2 kms, y ya era todo asfalto, perfecto para mi. Llevaba las piernas para explotar pero bueno, yo seguía a lo mio, km 13 a 3:58min/km por el tramo técnico que me rompe el ritmo y el 14 lo he hecho en 2:56min/km habiendo estado más de medio km a 2:45min/km, pero era demasiada sobrada y estaba para reventar. Últimos 700 m, pillo al chico este, pero cuando ha llegado un pequeño repecho se me han quedado las piernas bloqueadas y he tenido que hacer 5 sg andando y gracias a los animos de la peña pues me he puesto a trotar sin más, teniendo el décimo asegurado, aunque sin apretar mucho veía a los dos de adelante, por lo que he decidido dar un poco más de guerra al que había adelantado y me ha vuelto a adelantado y a otro que hemos pillado, he adelantado en los últimos 200m al que habiamos pillado y al otro estaba a punto de pillarle, metiendo un sprint de la ostia, pero…gracias al jolgorio de la peña que me animaba, pues este se ha dado cuenta que venía como un puto loco y ha sacado la últimas fuerzas y ha esprintado y bueno, a 5 m ya me he rendido, más no se podía haber hecho, por lo menos luchando hasta el último momento jeje. He mirado el tiempo y me he quedado muy satisfecho aunque me quedo con ganas de ir a por ella el año que viene, a restar tiempo.