Hola gente:
Chapa va.......
Ayer segunda salidita corta y muyyyyy suave de 43 minutos para 7,6kms, había que dejar las piernas listas para hoy.
Y hoy nos hemos puesto el dorsal para correr la Zalla-Balmaseda-Zalla de 14kms con terreno pestosillo de subidas y bajadas pero recorrido chulo. De salida subida tendida por otxaran que se va endurenciendo poco a poco hasta llegar al km 4,5 con lugares alrededor muy conocidos por la Galarleiz como La garbea y el mítico Martintxu. Luego vienen 2kms de toboganes parecidos a los de Lezo en la Behobia para después afrontar un bajada rápida hasta Balmaseda, desde donde se vuelve hasta zalla subiendo antes "el puerto" de la Herrera para terminar bajando y llaneando por un terreno en el que se puede correr mucho hasta llegar a meta.El recorrido el año pasado fue el mismo pero saliendo y terminando en Balmaseda.
Día bastante frío que luego en carrera no se ha notado apenas. Mi carrerá ni fú ni fá. Se nota que tan solo hace 10 días que corrí el Maratón. La subida inicial muy ahogado, luego con el paso de los kms mucho más cómodo notando el fondo acumulado y yendo de menos a más. La segunda subida a la Herrera la he hecho muy bien adelantando a mucha gente que luego me ha pasado en la bajada.
Las sensaciones han sido raras. No he sufrido excesivamente excepto al principio. Notaba como si el cuerpo me pidiera más pero luego realmente no podía subir el ritmo, en cambio a meta he llegado bastante entero. Supongo que serán los resquicios que le quedan al cuerpo después del maratón, a parte de que también he estado acatarrado esta semana, moscoseando mucho, etc....
Mi tiempo 1h:02:19 (4:25) lo que suponen 2:46 menos que el año pasado, aunque a decir verdad, el recorrido de hoy saliendo desde Zalla se hace un poco más rápido que el año pasado saliendo desde Balmaseda.
En meta charlando con algunos korrikazaleak que ya están en plena faena con la San Silvestre dando publicidad y poniendo carteles y charlando también con el gran Fonso, que una vez más ha estado en la pomada en este tipo de carreras haciendo 3º luchando al sprint por el 2º puesto. Me ha dicho que ha ganado Amutio y que el domingo correrá en Usansolo. Es una máquina.
Carrera muy recomendable. Buena organización, buen ambiente y bonito recorrido. Merece la pena
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