Por mi parte contento con la prueba de hoy, dentro de lo que esperaba,teniendo en cuenta que esta semana ha sido cañera en cuanto a entrenos, no he hecho descarga salvo viernes y sabado, salida rapida y circuito por los montes de Sopela hacia Berango muy disfruton, me gusta mucho correr por ahí, este año diferente con mas subidas pero una gozada. Bastante calor los 20 primeros km que nos hacen sudar mucho, como de costumbre, la bajada a la cala esa de piedra no me la esperaba, muy guapa, lo malo que luego había que subir de nuevo. Muy a gusto hasta llegar a Plentzia, allá por el 10 ? me echa mano Jopian y Zelko en el avituallamiento y hago con Jopian unos kms, anda reservón, luego me echa mano Zelko y se me escapan en una zona que no se corre facil, senda estrecha que es correr como por un tubería. En las zonas francas me veo muy bien corriendo, luego la subida al Ermua lo de siempre, algo apajarado subo sin forzar la makina pero se van notando los km. En la bajada bien, poco a poco soltando y pasando bastante gente. Terminar la bajada y en la zona del sexpiñudi calambre al canto en la zona del abductor que me tiene parado unos 5 min hasta que se me relaja, de mala ostia porque me pasan un monton de korrikalaris, luego llegada a meta y saqueo del avituallamiento, iba vacio. Allí andaban Etxe, Paga eta abar, una pena que para cuando he ido para allí ya os habeis marchado. Al final creo que 3.25 de tiempo, no he llevado el Fore y como siempre carrera dura de kohone, a ver si repetimos el año que viene.
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