Maratón Nocturno de Bilbao 2013 - Por Free

Como siempre, un placer compartir un rato con la familia pistachonera, un placer conocer a dikembe y a gip23 , a los que no conocia. Entre el publico mucho euskosuporter , entre ellos el pater fundatore , acompañado el obispo de erandio .tambien estaPedro , que me ha acompañado unos metros .
trotando.

a falta de 10 minutos , me he metido en los cajones , para colocarme bien .Al de un rato he visto que estaba Zelko , con con colegas de ginmasio .Me hab dicho que iban a ir a 4:40 , me ha parecido bien , y he ido con ellos . La verdad es que hemos tenido suerte y no nos ha pillado ningun tapon , aunque en algun tramo de olabeaga si que era demasido estrecho .LLegamos a la gran via y ni rastro de las milf de la carrera pirata , mejor .Bajando hacia el guggen nos adelante ppgotera , con mucha diferencia de ritmo comparado con nosotros . y nada mas destacable, hasta llegar casi a la media

cuando rezamos al cristo pronador , le estamos diciendo al hombre del mazo :"no , hoy tu no ". Pero hay veces que hammer se presenta , pero no porque gure antxon no nos quiera , sino por que no nos ha oido
Carta de Yeste a los corintios , 4, 23

Pues eso , que cuando faltaban 1-2 km para la media , me empiezo a notar algo cansado y tengo que frenar, pero tampoco era preocupante . antes de cruzar la media , me encuentro con el titojosean que estaba haciendo de vigardo de un amigo , iban a 1:40 y creo que lo habran logrado bien.
Se van los de la media , y nos quedamos solitos. ME doy cuanta que voy muy petao y me quedan 21km , pienso en abandonar , pero lo descarto rapido: la vez que me retire´de un maraton luego tuve muchos remordimientos , nada , que para adelante , pero eso sí , me pongo a 6;00 min/km

y gure antxon cogio el powerade azul y dijo : "tomad y bebed todos de el , porque es mi sangre"

no se si el powerade azzuro o es que tocaba , pero en la segunda vuelta empiezo a sentir que necesitaba parar para descargar . Localizo una tapia y me la guardo para la vuelta . Como siempre , con precision , dejo unos 350 gr . Mi contribucion en forma de abono para la gente de txatxotowm .
Trotando mas que corriendo , van pasando los km. Habia algun puesto de habituallamiento que solo tenia powerade ; luego en los ultimos , se les habia acabado los vasos y solo daban de botellin reutilizado varias veces. Los voluntariosde 10 , ellos no tienen la culpa

Entro en meta en 3:51 ( a ojo 1;39 en la primera media . 2:12 en la segunda) y alli estaban adf y volkan tomando una birra.

mantengo la intencion de ir a donosti , pero el objetivo quizas haya que redefinirlo , que estoy muy flojo ,Ya se vera

Maratón Nocturno de Bilbao - por Gandalfin

Salida lanzada con todo el grupo del txoko, la gente sale muy rápido o es que yo cada vez salgo más lento, no quiero lanzarme porque esto es un maratón y con la noche que hace estas alegrías de ir sub4 las vamos a pagar como está mandau. Por el puentecito de madera casi me mato, no se veía nada, me encomiendo al cristo pronador de free y tiro para delante. Muchísima gente, muy estrecho todo, no me gustaba nada. Van pasando los kms, veo que el ritmo de 3´55 no va a llevarme muy lejos, pero hay que seguir, he deseado suerte a quim, joxe y a volcan cuando me han pasado. Paso el 5 en 19´45, a Volcan le empiezo a recortar, ya vamos más espaciados y da gusto respirar, no me importa tirar, me anima muchísima gente, me va tirando el isquio, pienso en dejarlo y guardar balas, pero cómo lo voy a dejar con tanto ánimo. Cojo a Volcan, bajamos hacia el Guggenheim, voy tirando porque quiero llevar mi ritmo, pasamos el km 10 (19´43), me pongo un poquito más suave, la ida hacia Deusto da el aire en contra, intento buscar un poco de refugio algunos kms, pero voy incómodo, son gente de la media que van petando, tengo que seguir adelantando, Volcan ha cedido pero luego veo que no va muy lejos, un poquito por delante de Ikur, que hoy está vaguete. Son mis mejores kms en sensaciones, el isquio ha enmudecido, he pasado a correr echado para delante, cargando los cuádriceps, un poco más lento pero así no me tira. El parcial del 10 al 15, 19´54, bien. A partir de ahí me da un bajón, me cuesta mucho más, empiezo a tener retortijones. Aún así paso del 15 al 20 en 19´55, dejamos a los de la media y espero a un chico que viene por detrás, hablamos de darnos relevos a 4´, vamos hacia Olabeaga, vamos alcanzando a otros 2, uno de ellos del Artunduaga Pina, aunque los kms nos salen más a 4´10 que a 4. Voy viendo sitios para pararme a descargar, pero pese a que me duele mucho, no estoy seguro de que me salga nada, así que sigo. A la vuelta me voy medio sin querer yo solo, de perdidos al río, tengo al grupo de apoyo en el Euskalduna que me va dando medio plátano a cada vez, el parcial del 20 al 25 20'44, madre mía lo que voy a sufrir hoy. Paso por la Gran Vía y parece que se pasan los retortijones, llego al km 30 (21´15), cada vez más lento pero la gente va cascadísima, esto parece el km 40 y no el 30. Me hago la ida hacia Deusto yo solo adelantando a 2, la vuelta se da algo más adelante, yo no me doy cuenta y giro donde antes, unos pasos más adelante, me avisan de que tengo que seguir más allá. Así que media vuelta. Parcial del 30 al 35 en 21´21, pero el 36, el de la pérdida, 5´17. Buf, ya veo que voy a estar muy por encima de 2h50. No veo a nadie delante, pero sigo dando todo lo que puedo, voy con la cuenta atrás, en el 35 me falta un sexto de carrera, esto está chupado, pero me estoy dejando la vida en cada km, correr es ya un suplicio. La vuelta por el paseo,por la acera mientras los de la ida van por la carretera, horrible, haciendo un zigzag continuo para sortear paseantes, gente que ha acabado y se va a su casa, alguna de la media maratón que va andando... Y yo voy muerto-muerto, echado para adelante. Agradezco mucho los ánimos de Pedro y unpoco más adelante de erandiotarra y gaur, todavía más la cuestita abajo del km 40. 22´59 el parcial, llego al 41, no sé si viene alguien detrás, sé que voy octavo y no quiero que a estas alturas alguien me pase porque sé que me vendría abajo y no llego a meta, se me hace increíblemente largo y duro ese km, por fin entro en recta de meta y paso. 8´59 desde el 40 y 2h54´36 tiempo final.

Llego y no me sostienen las piernas, no quiero asustar a mi mujer pero no me tengo y casi no veo, nadie se interesa por mí, se me caen las cosas que me dan, no sé si tirarme al suelo o levantar la mano como en el colegio. Por fin Mitxel viene a mi encuentro y me puedo derrumbar a gusto.

Es duro el maratón.

Maratón Nocturno de Bilbao 2013 - Por ADF

Gran ambientazo en la quedada de La Araña, como no. Gran representación Txokera.

Caliento un poco (no mucho, que ya tendremos tiempo de calentarnos) y para meta.
Llego un poco tarde, y para entrar en el cajón lo hago saltando una valla, y me da un tirón en un muslo. "La he cagado" pienso, pero luego en carrera deja de doler y me olvido.
Salgo rodeado de txokeros, voy un poco rápido, me dice Richard que a cuatro y poco. Es algo con lo que ya contaba, aunque no quería, ya que debería ser el ritmo más lento del cajón azul, y los de la media hacen que te dejes llevar. Por eso le digo que tire para adelante....yo pensaba que Richard iba a ir a ese ritmo....
Olabeaga estrecho, pero lo paso por buen sitio y no me llega a molestar. Voy muy cómodo y empiezo a ponerme al ritmo de 4'10.
Antes de la carrera era el ritmo que quería intentar, pero viendo la noche que nos esperaba, pensé en ir a 4'13-15, pero, a pesar del calor, me encontraba bastante bien.
Pillo a Richard y le pregunto el ritmo. No me acuerdo muy bien el que me dice ¿4'11?, pero le digo que me va bien. En el giro de Moyua el tenía hinchada y creo que acelera (por los ánimos) y yo le sigo. Pero enseguida baja el ritmo. Yo sigo a ese ritmo y cuando me quiero dar cuenta, lo he dejado atrás, pero como voy bien y estoy picando los kms a lo esperado, sigo adelante. Por ahora no hay problema, como hay tanta peña de la media, siempre vas bien protegido dentro de algún grupo. En Ibarrekolanda nos hacen subir una cuestecita, que aunque es corta, no me gusta nada, pero al menos, el giro es antes de bajarla por el otro lado, así que nos ahorramos tener que volver a subirla.
Llego a la media maratón, 1:28:12, un poco por encima de 4'10, voy bien, pero empiezo a notar que se hará muy duro. Estoy bebiendo en todos los avituallamientos, pero no se beber en baso corriendo y al final es muy poca cantidad lo que consigo beber.
En los último 5 km antes de la media me junto con dos corredores con dorsal rojo (maratón) que van a mi ritmo y pienso que he tenido suerte, ya tengo compañeros para la segunda media, pero al poco de pasar esta.....bajan el ritmo y me quedo completamente solo.
Y así hasta el 35 más o menos. Empiezo a no ir tan fino, aparecen dolores por todas partes, paso varios kms en los que no veo el punto kilométrico para picar el crono, por lo que no se si voy bien de ritmo, y me empieza a no importar.
Del 30 al 35 pienso que no voy a poder llegar y me voy a tener que parar, pero pillo a la primera chica, que iba sola (solo le acompañaba uno con bici), y decido acoplarme. Lleva un ritmo muy uniforme y eso me ayuda a cogerlo a mi. Unas veces tira ella, otras yo, hay veces que se va unos metros por delante y otras por detrás, pero siempre me sirve de referencia.
En los tres últimos avituallamiento decido beber bien y me paro el tiempo justo para apurar el baso. Aunque no me gusta eso, creo que fue un acierto, por que estaba seco y lo necesitaba.
No había mirado mucho el crono, pensando solo en llegar, pensando que el sub 3 hacía tiempo que se había perdido, pero miro en el 40 y veo que aún es posible (aunque dificil) Así que aprieto los dientes y dejo a la chica detrás. El último km lo hago en lo que a mi me parece un sprint, muy doloroso, pero veo que tengo alguna fuerza escondida en algún sitio.

No se que tiempo neto me pondrá la organización, pero yo pico el crono en 2:59:58. No me lo puedo creer y estoy muy contento.
Allí estaba Volcan en meta animando. Yo estoy destrozado. Pillo la bolsa, me cambio, me siento un poco a descansar y a beber una merecida cerveza.
Me dan sudores frios, tiritona, ando como un robot, pero me repongo un poco y esteramos a que llegue Free y luego para casa, donde se me revuelven las tripas y otra vez los sudores frios, pero no va a más. Esta noche no he dormido una m...da, y ahora estoy fatal, pero seguro que mañana estaré peor.

Agradecimiento especial a todos los conocidos (txokeros y no) que estaban animando. Yo, entre que iba muy concentrado, sin gafas y de noche, a la mayoría no reconocía, pero era un empujón extra.

A pesar de la chapa, se que me dejo mucho, pero entre el cansancio y la memoria pez que tengo, es lo que hay.