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miércoles, 29 de enero de 2014

Amurrio 2012 - Por Gandalfin

ya sabéis que no estaba en mi mejor momento, más bien que estaba en uno de los peores de los últimos años.
y es que así no se puede uno apuntar a correr carreras, y menos una que es dura, dura, y de 29 kms.
tenía idea de salir tranquilo, pero yo creo que de salida todo el mundo iba demasiado rápido. Llegamos a la primera subida, es dura aunque con descansillos y la mayoría la hago andando, sin quererlo me veo metido en peleas por pasar gente y que no me pasen. La bajada es por otro sitio muy corrible. Después pasamos por un pueblito y nos aproximamos a la gran subida del día. Voy haciendo la goma con la primera chica (la había alcanzado pero la pierdo cuando se me desatan los cordones, y después la vuelvo a coger otra vez). Hay una primera parte de subida tendida entre comillas, voy corriendo, me noto a gusto, esta primera parte de la carrera, aunque es dura, me gusta bastante, no así la segunda. Después hay un descansito antes de encarar una subida contínua, muy dura y con mucho porcentaje. La primera parte la hago al trote, después ya andando. Llegando a la roca empiezo a notarme muy justo, sin darme cuenta me he vaciado bastante, tiene peligro no estar en forma, se pierde mucho fondo. Llego arriba ya muerto, ahí es una zona con mucha roca, muy complicada, al principio llano tirando para arriba, antes de empezar la bajada. Ya desde antes de coronar voy bastantes cachos andando, espero recuperar y que se pase la parte chunga, pero la bajada tiene mucho porcentaje, hay zonas con roca y otras en las que hay algo de barro. Cada vez voy más desconectado, me pasan la segunda y tercera chica, y ya en plena bajada un montón de gente, porque la hago andando la mayoría. Al llegar abajo me pongo marchetta cuartelera para llegar a meta, hay zonas buenas para correr pero en muchos tramos hay que andar con mucho cuidado, mucha piedra, hierba que no deja ver donde apoyas, y algún tramito de bajada algo complicada, pero bueno, llego y consigo por lo menos completar un entrenamiento de 29 kms, me parece que en esta carrera no entro ni entre los 100 primeros, el primero Javi Olabarria en 2h12, servidor 2h57.
La organización muy bien, con mucha gente en los cruces, buenos avituallamientos y señalización impecable, ni yo mismo me podría perder.
había ido en coche pero vuelvo en tren con granpascual, al que creo que le ha ido muy bien la carrera.
No creo que vuelva a esta carrera, es bonita pero no es para mí. Ahora a seguir entrenando.

edito: el 70 de188 llegados.

Amurrio 2012 - Por Gran Pascual

De vuelta de Amurrio.
Carrera durilla perr bueno, bonita. Subida a dos montes, el Babio y el Tologorri. Los dos con zonas duras. Sobre todo el segundo, que se hace muy largo la parte final. Después, bajada alternando zonas técnicas y zonas donde se podía correr bien con algún repechillo de vez en cuando.

Total, 28,26km en 3h15'17'' con 1317m de desnivel posítivo


Contento porque he sabido regular y aunque he llegado cansado no ha sido en plan pájara como en Zierbena.
La organización yo creo que bien, con muchos avituallamientos de sólido y líquido y mucha gente voluntaria.

Y a la vuelta he vuelto en tren con gandalfin. Un placer conocerte

No escribo más que me voy a tumbar un poco.
midirin tercero. Si pudiese entrenar regularmente sería la leche

Amurrio Trail 2012 - Por Midirin

Por mis partes, en Amurrio; no estuve con GranPascula, a ver si coincidimos en otra carrera, mekatxis!!!! me alegro de que te guste el monte, animo y a por otra!!! gandalfin, este tipo de carreras no te van del todo bien, pero lasai, vas para arriba y todavía este verano haras algun puestazo, seguro.
Ya desde la salida se fueron Suso mi compañero y Olabarria; yo iba con gas todavia, pero sabia que esa guerra no era la mia y decidi quedarme en el grupo con Romon (un crack y gran pesona), Fdez. de Ganboa (muy majo y con 51 tacos un portento), etc. A partir del km4 o asi me fui del grupo poco a poco, sin pegar ningun cambio. Arriba del todo llegue casi pegado a Suso, y a unos 2min50seg de Olabarria, según me dijeron. En el cresterio aguante la corta distancia con Suso, pero al empezar a bajar, ademas de tener que parar 3 veces a poner bien la zapatilla pq iba el tobillo de lado, las piernas me dijeron “nene, con los pocos kms que entrenas, ahora te jodes y aguantas el chaparron”…a partir del km20 un calvario….en meta Olabarria me emtio casi 11min, casi nada!!! Por equipos tb ganamos junto con el Bikila Fdez. de Ganboa, ya que del GrafSestao solo estabamos 3…para arriba me senti bien, pero no estoy para mas de media maraton, ni mucho menos…