Milla Internacional de Bilbao 2014 - Por Gip

Hola!!!

Ya estoy en el sofa tranquilamente para escribir el dia! 

Me levanto pronto y bajo pronto porque no sabia que tal tendria la convinacion bus metro. He llegado para las diez y he ido a un bar a desayunar y hacer visita al señor roca. Hablo con victor y me acerco a donde el. Hablamos juntos y vemos la carrera de alba y andrea ( se nota que tienen buenos genes!) Y recogo las bolsas con las camisetas ( peio tortugita el sigiente finde os la llevare). Veo un par de carreras mas y voy a donde joxe. Le doy su camiseta y como salia un poco antes se va calentar. Veo a jontoso y tengo el placer a jontoso jr. Como jontoso tambien corre antes me quedo con jontoso jr y calentamos de chachara ( buena carrera que te ha salido, dale duro a los obstaculos). Nos acercamos a meta para ver a los veteranos y me junto alli con jopian y su familia que me van a guardar la ropa. Vemos a joxe y a jontoso y a calentar. Al terminar viene hoxe y nos dice que ha echo 5:14 asi que me temo que las curvas nos van a matar. Viene toño y nos da animos. Tenia mucho miedo de las curvas que estaba mojado y habia visto caerse a varios. Nos juntamos con josean ( que alegre eres) hacemos unas rectas y al lio.

Se me habia echo larga la mañana y me habia entrado respeto de ver a gente tan buena asi que digo sal en segunda tercera fila. Veo a jontoso jr en la primera. Salimos y pa la primera curva me pongo septimo y pa la segunda 4, me pego al tercero voy sobrado nada agibiado. El gos (ha sabiendas de que no era real) me marcaba 2:56 segimos negociando curvas ( que horror) y al llegar al metro 700 mas o menos zancadilla del de atras y revolcon al suelo de morros. Me quedl en postura de tomar el sol, pienso en 4 segundos que hacer pero decido segir. Ya con la cabeza pensando solo en aguantar. Me gustaria ver la caida jajaj. Al final te ermino con 5:34 de reloj pero con sensaciones de que me ha gustado la distancia! Gran carrera de jontoso jr y de jopian. Y josean a salido a disfrutar na mas. Joxe y jontoso también muy bien. Avaamos la carrera me vienen dos personas preguntando que tal y jopian me lleva abla dya a que hagan cura.

Salimos y vemos la carrera de loams buenos. Que manera de correr!! Al finalizar la carrera me saco foto con isabel macias y para casa. Mil gracias a jopian a pilar por la compañia y por guardarme la mochila! Que bien elige andrea... foto con los dos ganadores... jejej aunque yo con mi isa estoy mas contento seguro ejeej

Suerte a los que tengan carrera mañana y los demas diafrutar del dia

Milla Internacional de Bilbao 2014 - Por Jontoso

Buen dia para correr nos ha salido hoy.........

Hoy tocaba patear por la Gran via Bilbaina ( Milla Bilbao KirolaK)....

75% de la Family participando..................La MDR dice que no..........

Desde la Milla de BERANGO no experimentaba esto de la VELOCIDAD TERMINAL...........

Como siempre aprovechamos para intercambiar impresiones con miembros del TXOKO................ viendo la prueba de Alevines Chicas,(donde corre mi hija JANIRE) me encuentro con GIP, que fino esta y que bien esta asimilando los entrenos del Mister, las marcas que tiene las rompera este año, pero marcando diferencias extratosfericas...........

Luego me encuentro con ADF y Mujer..............en cualquier momento pueden ampliar la family...........Que todo vaya bien................mas tarde JOSEAN con el TXABAL y la MOZA................Marcho a calentar............Empieza a salir el sol y se va secando el asfalto, biene bien, que los giros son muy puñeteros..............vamos a la salida y nos encontramos con los habituales, entre Ellos FORTUNATO, con 85 años y va con bufanda, pero me dice que es para protegerse del sol............Figura en 1ª Linea............Saludo a JOXE...............se le ve muy Joven.............Yo creo que no es de mi Quinta..............En linea de salida me acuerdo de los excesos de Ayer (13 cumpleaños de JANIRE) Cenando y Bebiendo mas de la cuenta...........pero los CUMPLE son para Celebrar.........En 1ª Vuelta ya me doy cuenta de que no me he currado series y los que van delante me sacan de punto............bajo el ritmo.........quiero acabar.................corro practicamente solo las 2 ultimas vueltas manteniendo posición, acabo con 5,55"....................contento de haber corrido una mas...............pero si quieres hacer una buena MILLA tienes que entrenar mas series cortas 200/300/400..............esto lo dejare para la Pista si Dios quiere..............

Milla Internacional Bilbao 2014 - Por Jopian

Buenas...ayer en la Milla de Bilbao como ya os ha contado Gip hubo de todo...carreras de los txikis que disfrutaron un monton...despues ya calentando y hablando con Joxe,Gip,Josean,Jontoso y Jontoso-Jr,Adf que andaba animando y Victorlnsque estaba con Alba en la de txikis y repartio las camisetas...

Mucha pereza el correr ya que tuvimos que esperar media hora y ya habiamos calentado un monton,despues comienza nuestra milla y veo a Gip metido con los primeros y que los giros los hace bien,incluso va por delante de gente buena..y en uno de esos giros le veo en suelo y pense, adios ya no seguira y que va se levanta y vuelve a darle cera...nos vemos en meta y le digo que tenia que haber dejao,,no merecia la pena forzar,pero Gip es joven y queria seguir su lucha...carreron que hizo y lo que podia haber logrado sera para otra carrera,estoy seguro.

Yo estuve muy a gusto de menos a mas acabando fuerte...Josean vino a disfrutar, y tambien hizo un buen tiempo pese a ello...despues a curar a Gip y a ver a la elite volar...