Triatlón de Bermeo 2012 - Por Ppgotera

Del triatlon de ayer.Es verdad xabi que no force mucho, pero no estoy para mucho mas.Estoy peor de lo que pensaba.

Nadando a mi me pillo bien la salida, me costo coger ritmo ya que el agua estaba fria de cojones,en bici fue un sufrimiento terrible.Ademas, me incharon las ruedas en la carpa de al lado de boxes antes de empezar.En el km 5 note como la rueda iba mal, de salido la cubierta y salio un poco la camara.Todo el rato esperando lo peor.LLegando Forua oi un ruido tipo pinchazo, me pare. Falsa alarma era un cello grande pegado a la rueda.Sigo ya acojonado.Me dejo terminar la carrera pero ya en casa metiendo la bici al garage hizo pluuuf.Reventon.

Corriendo me encontre mejor pero fui disfrutando.Me dolia un poco en talon.Hoy estoy cojo.

Baje de 1h30, lejos de los tiempos de antaño.Pero me lo pase bien, vi y salude a muchos amigos. En eso consiste.Entre ellos ateddy handia, zelako bizi kalitatea daukan tipoak!!je,je,jePoco a poco se unira a la gruppeta korrikalari.

Hoy madrugon para pillar la entrada a Bucarest y luego talo con chorizo en Berango

Ondo ibili!!

Triatlón de Bermeo 2012 - Por Xabi

Por mi parte ayer debute en triatlón. Con alguna anécdota, como la que cambiaron el orden de las salidas, no me enteré (estaba demasiado relajado), y justo al dar el bocinazo entraba yo a todo correr, así que me toco hacer unos cuantos metros de mas (era por dar ventaja y tal...). Aun así muy contento, la natación una nueva experiencia, apenas me agobie y pude nadar bastante limpio (gracias a mi fabulosa salida). Aun así el tiempo del primer sector muy malo, pero tengo excusa. La T1 bastante bien, sacar el neopreno a la primera, calcetines, zapatillas de ciclismo y demas cosas y a dar pedales. El circuito era Bermeo-Gernika-Bermeo (28.2km según google), sin un metro de llano, rompepiernas del bueno. Para el km2 ya nos juntamos 4/5 y luego alguno mas, un par de ellos tiraban mucho así que les toco trabajar. La T2 bastante buena, bajar de la bici con saltito, quitar casco, cambio de zapas y a correr. La verdad que no quise sufrir, sino disfrutar en este sector, con bastante animación. En general muy contento, un debut es para disfrutar y así lo hice. Me cruce con Andeka un par de veces corriendo, creo que vagueo un poco .

Tiempo total: 1:34:34 (puesto 267/333)

Natación (750mtrs, yo alguno mas): 21'10'' (292)

Bici (28.2km): 53'28'', a 31.6km/h (220)

Correr (5km): 19:56, a 3'59''/km (179)

Para las siguientes habrá que mejorar el nado, para poder pillar mejor grupo de bici... es la clave.

Un saludo.