Cross Ortuella (La Balsa) 2014 - Por Sufriendo

Estoy cansado! Estos crosses tan rápidos te dejan muerto. Voy a hacer mi pequeña crónica. He salido bastante rápido para no quedar demasiado atras y tener que apretar despues para adelantarles. Se he creado un grupo de unos 17 y otro detrás mio, asi que me he quedado en tierra de nadie, aunque lo he preferido a ir a un ritmo que no era el mio. Asi he ido durante las 5 vueltas pillando a al algun que otro cadáver del primer grupo. Mis ritmos han sido 6:48, 6:42, 6:42, 6:44 y 6:32 el primer parcial es de la vuelta mas la recta hasta la meta. En el sprint final me he dado un buen calenton para pillar a in corredor del Durango ya que nos podíamos estar jugando con ellos la clasificación por equipos y suponía sumar un punto mas y restarles uno a ellos, lo he logrado Fonso espero que el tobillo se recupere rapido y verte al 100% en Muskiz. Te mereces hacer un gran cross alli.

Cross Muskiz (La Balsa) 2014 - Por Sufriendo

Estoy cansado! Estos crosses tan rápidos te dejan muerto. Voy a hacer mi pequeña crónica. He salido bastante rápido para no quedar demasiado atras y tener que apretar despues para adelantarles. Se he creado un grupo de unos 17 y otro detrás mio, asi que me he quedado en tierra de nadie, aunque lo he preferido a ir a un ritmo que no era el mio. Asi he ido durante las 5 vueltas pillando a al algun que otro cadáver del primer grupo. Mis ritmos han sido 6:48, 6:42, 6:42, 6:44 y 6:32 el primer parcial es de la vuelta mas la recta hasta la meta. En el sprint final me he dado un buen calenton para pillar a in corredor del Durango ya que nos podíamos estar jugando con ellos la clasificación por equipos y suponía sumar un punto mas y restarles uno a ellos, lo he logrado Fonso espero que el tobillo se recupere rapido y verte al 100% en Muskiz. Te mereces hacer un gran cross alli.

Cross Ortuella (La Balsa) 2014 - Por Gandalfin

yo también jornada crossera, muy contento por ir en equipo como siempre.

Tenía mucho miedo por el tema del isquio, por lo que he salido bastante atrás, aún así a los 500 metros me he sorprendido estando a la altura de gente a la que no le suelo pasar hasta mediada la carrera, no recordaba haber corrido en este circuito, pero sí, hacía ya bastantes años corrí aquí, se puede volar. 

pues eso, como siempre, manteniendo mi ritmo, he ido pasando gente, entre otros a gente que el otro día quedó por delante de mí en Santutxu, por ejemplo al que quedó segundo, Sugoi. El isquio me dolía un montón, no podía impulsar bien con la pierna izquierda, no importaba, impulsaba con las orejas, con los codos y con lo que hiciera falta. A 600 metros he alcanzado a un grupito, no me he atrevido a seguir palante sino que he preferido coger un poco de aire, pero en los últimos 200 no tengo nada que hacer, aún así lo he intentado, pero Lagardera por ejemplo se me ha ido como el viento.

Al final 35´09, con pasos en las 5 vueltas de 6´59,6´58, 7´02, 6´59, y 6´55, y un sprint final de 15 segundos hasta la meta. En un diez mil de asfalto no creo que esté para bajar de 34´30, y hoy he llegado a la altura de gente que bajaría de 33'.

Cross Ortuella (La Balsa) 2014 - Por Jontoso

Otro que vuelve de ORTUELLA......... Muy Buena representacion TXOKERA, aunque la mayoria infiltrados en los Equipos Federaos.............solo una camiseta EUSKOTXOKO (HIRUNAKA), pero despues, SUFRIENDO, PAGA,ALFONSO, GANDALFIN, JOSEAN, espectadores como QUIM, JACA....................El unico invitado que no tenia que haber venido, el viento.................. Lio como siempre en la camara de llamadas y abundante tropa en la salida....................Yo ya tenia previsto salir atras y inicialmente mi idea era cerrar el Grupo, pero ya he visto, que este año como el circuito estaba seco habia mas jovenes valientes > 50 tacos en linea de salida................la idea era 1ª vuelta de reconocimiento y luego sobre la marcha intentar avanzar.................He disfrutado muchisimo, como siempre que se sale atras y vas cazando presas..........con JOSEAN he andado la 1ª vuelta y a HIRUNAKA ya le he visto por delante.................Yo a lo mio, que ahora no es otra cosa que coger confianza............ Al final he cogido 41'58" para 9700 mts (no me ha saltado ninguna cinta) por ahi me han hablado otros de 9710?............igual los 9,900 de HIRUNAKA son demasiados.............. Lo importante como siempre el buen ambiente, no ha llovido y todo estaba muy animado............... La semana Prox. a MUSKIZ, circuito muy corto, ratonero y que no me gusta nada y ademas parece que la semana prox. va a llover...............luego barro........ Disfrutar de la Prox. semana, poco a poco vamos teniendo mas horas de luz y nos vamos quitando los Kg. de mas de la Navidad......... SDS JONTOSO