Media Maratón Azkoitia Azpeitia 2014 - Por Jontoso Jr.

Para buscar marcas personales hay que arriesgar. Se que no estoy en mala forma aunque quizas este mejor para pruebas mas cortas que voy a hacer en pista, esto no era mi objetivo

Lo cierto es que se me ha hecho larga la media maraton. Vista como iba la carrera y viendo tambien despues el resultado de la misma creo que he salido en el grupo correcto si queria hacer un sub 1h15, aun a riesgo de arriesgar algo mas de lo deseado. Mi carrera: salgo en un grupo numeroso en el que paso el km5 en 17:20. Muy rapido pero por detras no venia nadie cerca. Habiendo hecho esa apuesta habia que aguantar el maximo posible ahi. Posteriormente me descuelgo. Aguanto desde el km 5 solo, nadie se descuelga del grupo ni cuando estoy ya lejos del grupo, ni nadie me alcanza por detras hasta el km17. Hasta meta me pasan 4-5 personas, de las cuales una es sukarr al que como no conozco ni sabia que me habia pasado, que por cierto veo que ha acabado a 3:20 al final. Al final a duras penas aguantando el tipo hasta meta, sin capacidad para engancharme a esa personas que me pasan. De todas formas contento de haberlo luchado hasta el final a pesar de que esperaba mejor registro. Total 1:16:31 (neto 1:16:29), puesto 43.

Cross Llodio 2014 - Por Jontoso Jr.

Por citaciones, no me queda otra que responder .

Yo contento con el cross realizado, como quien dice llevo desde mediados de diciembre entrenando bien por lo que estoy yendo a mas a medida que pasan las semanas. Creo que puedo hacer una media maraton de azpeitia bastante cercana a mi marca de 1h15, que sera mi proximo objetivo. Y luego hacer una buena temporada de pista corriendo.

Esta vez, he salido mas rapido que en los anteriores crosses, pero tampoco me he inmolado. Sobre el km3 me pasa gandalfin. Pero veo que no es la rueda a seguir, hoy al menos no. Si que es verdad que desde el comienzo de la carrera hasta el final me ha pasado mas gente de la que he pasado al final, pero creo que he mantenido el tipo bastante bien. Las perdidas han sido asumibles, no he perdido demasiado con toda esa gente que me ha podido pasar y he pasado a alguno que otro de delante.. Acabar he acabado bien, Paso a JONTOSO a falta de unos 500m (que me espolea) cuando estaba luchando la posicion con una persona que venia de atras, que he podido mantener al sprint. Mi tiempo 47:21, aunque no se si hay algun error en los tiempos o se ha corrido uno para arriba porque con el que he andado luchando en meta, ha llegado pegado a mi, no a 6'' como ponen los resultados.

He acabado con alguna que otra ampolla plantar, al correr por terreno duro con clavos y eso que no he puesto mas de 9mm, gajes del oficio. Cada vez que pasaba esa zona de barro con la sensacion de que si no era en esa vuelta en la siguiente me la iba a pegar, pero no ha sido asi, si bien he tenido alguna pisada mala en ella, con peligro de torcedura, pero no ha pasado nada.

Las conclusiones son positivas, comparandome con los resultados de cross de bizkaia y cross corto veo que estoy ganando a gente de la que estaba lejos o acercandome a ellos, asi que todo va bien.

Por cierto, vaya como les hemos dejado la ria de la pista de atletismo a los llodio. Ideal para recuperar piernas y para quitarse el barro.