Zakila Bira 2013 - Por Aldridge

Yo el sábado en la zakila bastante contento pero tampoco para echar cohetes, la verdad tenía ganas de correr una carrera aunque no precisamente para competir, pero desde el 25 de julio no me había puesto ningún dorsal y ya tocaba. El ambientillo previo y posterior, encontrarte con gente del foro como Txapu e Ikur, vamos en nuestra salsa.

La intención de la carrera era hacer un entreno cañero progresivo con el cansancio acumulado de la semana, el viernes hice 18km a última hora del día, y antes de la carrera misma 7km de menos a más y a falta de poco menos de 2minutos me puse en la salida ya todo sudado. Salida, y veo que la cosa sale tranquila, miro y veo que no hay muchos galgos, o al menos no los conocía y estaba dudando si meterme adelante o no y mi compi del curro me empieza a gritar vete palanteee, por lo que sin buscarlo me meto para adelante. Poco a poco se increchenta el ritmo, con algún tirón incluido, dudo si parar o qué pero como las sensaciones son buenas decido mantenerme, la subida dura la subo bastante bien aunque ya tenía 4-5 tios delante, en el km 8 veo a Sukar animando, no me quedé con el detalle de la birra, aquí me di cuenta que venía un conocido de Sukar, es una máquina, sabía que nos iba a pillar y nos iba a descolgar, y así fue, nos pilló en el km 9, pasamos el km10 en 35:00 justo, se puso el a tirar y justo cuando llegamos al 12, me descolgúe, el grupo quedó roto y yo me quedé con uno, de caja iba bien pero las patas ya no tenían frescura y les costaba mantener la cadencia, y el otro aun iba más justo que yo, por lo que ya sin un objetivo de podio, ni marca concreta y el cansancio bajamos la intensidad, sobre todo los km 16 y 17 fueron malos a 3:40 sin grandes cuestas. En la cuesta del 18 nos pilló y pasó uno de Zumaia y mi compí se fue con él, no quise cebarme pues sabia que en los 2 km finales tenía margen de dar un arreón fuerte pues ya perder 1-2 puesto no me hacía gracia, así en los 2 últimos apreté los dientes con unos parciales de 3:14 y 3:12 y mantuve el 6º que tampoco es que sea importante la verdad.

Por 1-ra vez me dieron premio como veterano, 2º veterano A aunque realmente fui el 4º pero como los premios no eran acumulativos, los 3 primeros tenían pasta y 2 eran veteranos, pues me dieron 2 botellas de vino y 2 de chorizo, eso si, casi me quedó sin premio pues una vez más llegué tarde a la entrega de premios

Cosas positivas:
- El tiempo 1:10:16 es buen tiempo y más con la carga de la semana.
- Después de la última semana bastante mala me ha venido bien esta carrera para coger moral.

Cosas negativas:
- La carrera no la hice en progresivo 1-er 10km en 35:00 y 2do 10km en 35:16 a pesar de ser la segunda parte favorable. Me quedo que los parciales siguen siendo buenos.
- Debido a que le di más caña el sábado, esta semana le daré algún día más de relax, lo bueno que esta semana tengo margen pues el largo de esta semana lo haré el domingo.