Mi primera Ultra ....... G2H - 88km - 6000 +
Pues despues de una larga temporada aqui os pongo la cronica de mi primera ultra que realice el dia 12 de julio de 2013...ya se que voy con un gran retraso pero es que antes de hacer una cronica rapida y al uso he preferido recapacitar sobre la carrera que hice y sobre todo lo que le ha rodeado en los meses de preparacion....Despues de pensar y recapacitar logicamente he llegado a conclusiones que al final de la cronica os pondre.
Podreis estar de acuerdo o en desacuerdo pero son mis conclusiones....
Antes de nada pido perdon por el retraso y el ladrillo que seguramente me saldra al escribir esta cronica....intentare reducirlo al maximo para que se os haga mas amena la lectura si es que a alguien le interesa leerlo.
Bueno al lio...Comenzare con la tarde previa a la carrera...tarde que tenia pensada pasar durmiendo y descansando pues tenia todo el equipo preparado desde la vispera....Esta tarde no puede pegar ojo ( nervios ) y acabe en el parque con los niños pues no pude dormir nada de nada y los minutos pasaban muy lennnnntossss.
Bueno ...Despùes del parque, cena muy ligera y a vestirme de espartano para que no me pille el toro al llegar a beasain.El tiempo era muy caluroso con mucho bochorno...24 horas antes la organizacion nos habia mandado un mail indicandonos que absolutamente todo el recorrido esta sin barro.
Vale...quedo con los compañeros de club y para Beasain...y zasss la primera en la frente....TORMENTON y cae todo el agua que no habia caido en todo el mes.....La tormenta no refresco el ambiente nada de nada y la sensacion de bochorno y humedad era bastante jodida.Recuerdo un comentario que le hice a un compañero...Todo el puto invierno entrenando con frio frio y mas frio y ahora condiciones totalmente diferentes.
Entregamos la bolsa para el km 50 en etxegarate y a esperar para la salida..Unas fotos para el recuerdo...en esos momentos vi a lasterketak con el que hable un poco y poco a poco se acerca la tan ansiada hora de salida.
LLega el momento...todo el entrenamiento durante el invierno...tiradas largas...marchas montañeras etc etc cobran mas sentido que nunca antes de la salida. LLega una notificacion de la organizacion que nos dicen por megafonia que se retrasa 1 hora la salida por la tormenta electrica que ha caido en Txindoki....JODER VAMOS no me jodas...UNA HORA MAS.
Pues nada resiganacion y a esperar una hora...Mi cabeza piensa rapidamente que el retrasar una hora sera comerme una hora mas de solana y txitxarrina al dia siguiente pues las previsiones climatologicas eran muy buenas para el dia siguiente.
Bueno ...Pasa la hora entre conversacion y conversacion y a la salida...aqui nos dan unas pequeñas directrices sobre todo con tema seguridad y salida con la musica de fondo de Vangelis ( Conquest of paradise )....pelos como escarpias....y a correrrrrr.
Primeros kilometros bastante rapidos sobre asfalto....demaseado asfalto para mi gusto....mucha animacion y pronto empieza la primera subida suave que pone al personal en fila de a uno.La estrategia estaba clara subir andando y correr en llano o cuesta abajo....o hasta que mi cuerpo reventara.
Los primeros kilometros pasan rapido, las sensaciones bastante buenas y el ritmo para mi gusto excesivamente rapido.Siguen pasando los kilometros y llegamos a Zaldibia donde todo el pueblo se habia hechado a la calle...gran animacion a pesar de ser la una y pico de la mañana...aqui me vengo arriba y empiezo a alentar al personal brazos arriba para que animen mas y griten con mas fuerza...subidon subidon....parecia el tour...pasabamos por un estrecho pasillo donde entre gritos y ikurriñas se ponian los pelos de punta...una vez aqui beber algo rapido...comer algo fruta y empezamos la subida hacia Larraitz.
Decir que la subida de Zaldibia a Larraitz se me hizo larga que no dura y es que habia barro y chocolate para regalar y exportar lo que te impedia correr agusto pues tenias que tomar precauciones para no acabar en el suelo.
Una vez llegamos a Larraitz donde tambien habia mucha animacion...aqui avituallamiento mas serio pues sabia lo que venia a continuacion...beber mucho y comer tb bastante para acometer la subida al cervino vasco es decir txindoki.
La subida para mi gusto la hacemos a toda ostia...subimos muy rapido...muchisima humedad..sudando sudando y sudando...Procuro beber cada poco tiempo para no deshidratarme...Coronamos el txindoki ( km 23 ) en 50 minutos....me asusto y le digo a un compañero que vamos a toda ostia y que ha este paso reventamos...me dice que el ha ido jodido toda la subida.En la cima txalaparta que le daba un punto mistico al momento..por un lado el txindoki ,rodeado de tormentas electricas por todos los lados que iluminaban la zona momentaneamente y esto mezclado con la txalaparta lo dicho...momentazo de la noche.....Sin descanso tiramos hacia
Uarrain ....las bajadas con mucha precaucion pues son pronunciadas y el barro no lo pone nada facil. En este punto empiezo a tener calambres ( km 26 ) en el gemelo derecho...no doy credito y pienso que no puede ser verdad...he entrenado muchisimas mas horas....con mas desnivel...mas kilometros y nunca he tenido problemas de calambres por lo menos hasta el kilometro 55 o mas.Pienso que me quedan 62 km para acabar y me viene bajon...el cual me dura cerca de una hora, en la cual solamente andaba intentando poner la mente en blanco....se hace duro y veo que bajando se me van los compañeros poco a poco...me esperan pero me niego y decido ir a mi ritmo para no retrasarles a ellos y de esta manera ir yo mas tranquilo.Decido beber sorbitos de agua cada 5 minutos y comer algo para ver si asi se me pasan los calambres.Poco a poco voy dandole la vuelta, no vuelvo a tener calambres y pillo de nuevo a mis compañeros los cuales se extrañan bastante cuando les pillo...decidimos correr suave suave y hasta lizarrusti ( km 35 ) corremos a buen ritmo y no vuelvo a tener problemas.
La llegada a Lizarrusti coincide con el amanecer y decido que voy a hacer el avituallamiento como si fuera un desayuno...tomo cafe, alguna pasta algo de fruta y un poco isotonico....En este punto se me acerca un compañero y me dice que se retira que no aguanta mas...que queda muchisimo y vamos que NO. Hablo con el , le cuento lo que me ha pasado a mi y como le he dado la vuelta....le digo que su hijo va estar en la meta y que no va a ver llegar a su padre jejeje...sicologia pura...como un resorte se levanta, me llama cabronazo y me dice que venga que salgamos ya hacia etxegarate.
Tiramos hacia Etxegarate...primero dura subida y luego 15 km de largoooooo bosque. El trayecto se me hace largo, no pasan los kilometros...corremos en llano y cuesta abajo y andamos cuesta arriba.El compañero que se queria retirar parece que ya le ha dado la vuelta y corre pasado de vueltas...le pego un toque para que afloje pues queda mucho...y hablamos entre todos y decidimos ir hasta etxegarate suave suave, a ritmo donde todos vayamos comodos.Cuando quedan 2 km para llegar a etxegarate un compañero empieza a correr a toda ostia...no entiendo nada...para que coño hemos hablado....los demas le siguen y decido seguirles....mala decision.Se me suben los dos gemelos al rato y tengo que pararme a estirar para que vuelvan a su ser.Sigo corriendo a mi ritmo, maldiciendo al compi que ha pegado el tiron y cagandome en mi mala cabeza por intentar seguir un ritmo que sabia no era el mio.Llego a etxegarate y me cambio de ropa y zapatillas ( mismo modelo que el anterior con mas dibujo) pienso que me vendran bien para el barro...comer algo de pasta ,beber coca cola y prepararme dos botes de isotonico .Aqui pequeña bronca con el compañero que tiro palante como un loco, que pronto no va a mayores...me lo tomo con tranquilidad y despues de 45 minutos de paron decidimos volver a la carga....Proxima estacion Otzaurte (km 54) y San adrian (km 59)..... Los primeros kilometros los hacemos andando intentando ir calentando las patas nuevamente pues en el paron se han enfriado y pronto se pone cuesta arriba en la que tambien vamos andando...una vez se puede correr empezamos a correr y llegamos a Otzaurte donde un compañero pisa mal y esguince de caballo al canto...lo atiende la cruz roja y decide seguir....pienso que que duro es el tio.Yo empiezo a tener problemas con la zapatilla izquierda...me esta machacando el dedo pequeño y cuando no puedo mas y me quito la zapatilla ya lo tengo en carne viva...asi que cura rapida...ajustar zapatilla y a seguir...Camino de San Adrian el dedo me sigue dando guerra y hasta tres veces me tengo que parar para intentar ponerlo en condiciones...el caso es que con el calor se me quitaba las tiritas, compes etc etc...pronto me doy cuenta que asi no puedo seguir y decido sentarme quitarme la zapatilla y sacar un pequeño botiquin que llevaba en la mochila....Piensa javi piensa me dije a mi mismo...que puedo hacer para arreglar esto.Se me ocurre una idea, bastante disparatada pero oye porque no?? pienso. me pongo un aposito en el dedo y con esparadrapo me vendo todos los dedos y parte del pie para que no se escurra el aposito y me termine marcando mas el dedo.Me pongo el calcetin , la zapatilla y para adelante...Los primeros metros intentando sopesar si funciona el invento y pronto me doy cuenta que FUNCIONA y que puedo andar y correr sin dolor.Me pongo a ello...vuelvo a pillar a mis compis y llegamos juntos a San adrian ( km 59 ). Segundo bajon superado pienso..A seguir... En el avituallamiento un voluntario me pregunta que que quiero beber, le digo en tono ironico que cerveza con limon y cuando me quiero dar cuenta la tengo en mi mano bien fresquita....jode ke lujo...
Una vez de hidratarnos y comer algo ligero no ponemos a subir a Aizkorri.La subida por el calvario se me hace durisima y muy larga....para entonces el sol ya calentaba en toda su magnitud y la humedad era horrible...dificil no deshidratarse. Justo antes de coronar aizkorri me vuelven los calambres...ya no era solo en los gemelos...cuadriceps se suman a la fiesta y cuando no se sube uno se sube el otro....la ultima parte de la subida es un calvario pues tengo que parar a estirar a cada poco. PORFIN llego a la cima ( km 62 )...ya estoy en la cima a partir de aqui casi todo cuesta abajo....intento animarme pero bajando es aun peor pues no consigo dar dos pasos sin tener algun contratiempo muscular...LLegados a este punto pienso que asi no puedo seguir y se me pasa por la cabeza el abandonar....Me paro, me siento saco el movil pa llamar a casa y veo que tengo 86 wasaps...Me llama la intencion el wasap de mi padre que esta en el hospital muy jodido y me anima...me dice que esta orgulloso, que soy un campeon, y que para adelante.....vamos no me jodas pienso...El verdaderamente jodido es el y me anima a mi.....ya no me puedo retirar...joderrr que situacion...me emociono con el wasap un momento y me vengo arriba....acabo como sea....no tengo prisa....acabar como sea...me digo una y otra vez... tiro para adelante y he de decir que los 6 km de descenso de Aizkorri a Oazurtza( km 68 ) fueron los mas duros de la carrera...con calambres cada poco tiempo...tarde algo mas de 2 horas en hacer estos 6 km....mis compañeros habian tirado para adelante y los habia perdido de vista.
Llego a Oazurtza y son las 14:30 de la tarde, decido que es la hora de comer...al llegar me dicen si quiero poner la cabeza debajo de un chorro de agua y sin pensarmelo para alli que voy pues el calor es agobiante.Una vez de refrescarme ..a comer..un bocata..melon fresco una raja dos rajas y tres rajas...ke bueno estaba el cabron...hablo con un voluntario y me dice que lo tengo hecho que es todo llano tirando para abajo...me animo y decido salir . Corro en llano a ritmo que me respetan los musculos y decido andar en las bajadas pronunciadas pues la musculatura se queja mucho....Me doy cuenta que empiezo a tener muchas babas en los pies pero ni me planteo parar a curarlas...para adelante y hasta mutiloa ( km 78 ).Aqui parada corta comer poco y beber algo de coca cola....y seguir para adelante...Ultimos 10 kilometros de carrera....Ya lo veo claro...LLego a Beasain fijo y me animo corriendo lo que puedo...Los ultimos 10 kilometros de carrera se me pasaron muy rapidos...paso por un caserio cuando quedan 8 km mas o menos y me para un señor que me dice que le han dicho los compis del club que mucho animo y que me esperan en meta...le pregunto si llevan mucha distancia y me dicen que una media hora o asi..La verdad me da lo mismo.Acabar es una victoria visto lo visto...Ultimos kilometros con un chico muy majo de 42195 ...vamos hablando y contandonos anecdotas....llegamos a Beasain y el chico tira para adelante y decido quedarme atras pues pienso que la llegada la quiero vivir yo solo.
Ya en Beasain veo a muttur que iba en coche y se para...hablo con el y me saca una foto...me dice que los otros del club acaban de pasar...me rio y le digo que no que me llevan media hora o asi....Le pregunto por su carrera y me dice que se ha retirado que en otra ocasion...Tiro para delante y ya veo la meta....300 ultimos metros corriendo a ritmo, intentando llevar un estilo un poco decente pero una da lo que da.....La meta impresionante...muchagente aplausos, gritos y mas aplausos...el spiker animando al personal...Miro a los lados buscando a mis hijos y mi mujer y no los veo....Joder si parezco que he ganado no paran de animarme...que momentazo...Objetivo logrado.Lo he conseguido...Va por ti Aita...
Al llegar veo a los compis del club los cuales se quedan estrañados al verme, se acerca uno y me dice que acaban de llegar hace 2 minutos como mucho...Ostras tio que casi nos pillas....La explicacion que le veo es que el compi que iba con el esguince les relantizo mucho.
Una vez de la foto de rigor en meta....al polideportivo y a la ducha....al quitarme la ropa...pufff dios mio como tengo los pies...sobre todo el izq..llenos de llagas, heridas y ampollas.
Y para casa... A partir de aqui empiezo mi perio de reflexion sobre lo acontecido ....
Mis reflexiones sobre esta carrera son las siguientes :
Desde mi punto de vista no llege a la carrera en las mejores condiciones..llegue pasado de kilometros..sobreentrenado...y creo que la tirada de 70 km que hice 10 dias antes me paso factura....A esto hay que añadir que las dos noches previas a la carrera las paso en el hospital cuidando a mi padre y no pude descansar lo necesario.El mismo dia de la carrera me levante a las 4 AM y a currar.... Pueden parecer excusas pero no lo son pues es la realidad y estoy seguro que todo esto, sumado a las condiciones climatologicas extremas del fin de semana fueron las responsables de la desastrosa carrera que hize y que estoy seguro puedo mejorar.
No hay comentarios:
Publicar un comentario