miércoles, 27 de noviembre de 2013

Media Maratón Donostia (Nov) 2013 - Por Izaro

Buenas,
Pues os cuento mi aventura de hoy. Fraternal quedada de la que se ha hecho eco hasta la ETB con interviús a las figuras del txoko patrocinadas por Caldos Aneto. Retratados para la posteridad por el fotógrafo oficial del txoko que supongo subirá la foto oficial cuando se le pase la resaca lasartearra.
Mis problemas con los isquios desde la Behobia era lo que más me preocupaba antes de la carrera. La marca había quedado en segundo plano. Había hecho sólo 5 kms. en dos semanas y no sabía cómo se iba a comportar la lesión. Por si acaso, llevaba encima hasta las llaves de casa. Mi idea era salir suave y acelerar en progresivo según las sensaciones.
Pero desde el pistoletazo de salida he hecho todo lo contrario. Los primeros kilómetros he ido demasiado rápido aunque sin ninguna molestia. Estas han aparecido al pasar por primera vez por meta. Me lo he estado pensando y he decidido seguir. Si el dolor aumentaba ya me retiraría. Pero no ha ido a más y he podido terminar la carrera sin problemas.
Había empezado demasiado rápido y me temía una petada buena a partir del 15. Pero las pulsaciones las llevaba bastante controladas y eso me animaba. El 10 lo he pasado en 45:44.
A partir de ahí he decidido sólo mirar las pulsaciones para no venirme abajo si el crono se desmadraba. Lo más importante era terminar.
Ya había cogido mi rimo de crucero en el que aunque fuese perdiendo 10 segundos por kilómetro, podía hacer una buena marca para mi nivel paketíl. 
Cerca del 15 nos desviaban de los maratonianos y me preocupaba como iba a gestionar esas diferencias de ritmo entre los mákinas maratonianos y el menda. Había que intentar no cebarse ni desmoralizarse cuando me pasasen como aviones.
Pero aunque iba sufriendo, cada vez me veía capaz de llegar dignamente sin bajar el ritmo. Y así ha sido. Sólo he tenido un momento malo sobre el 19 pero me he rehecho y he llegado en 1:38:29 que, si no estoy muy equivocado, es MMP por 10 segundos.
Dejaremos para el 2014 el sub.1:35, que creo tengo en las piernas.
Agradecer también los ánimos de los foreros, que siempre son un plus.
Luego he estado disfrutando de los maratonianos. Y pasando envidia.
Ha hecho frío pero para correr ni tan mal. Felicitar a los que han logrado su objetivo ( la mayoría) y ánimo a los retirados. Otra vez será.
PM:176 y P.Mx: 194

Aio

No hay comentarios:

Publicar un comentario