Hola gente:
Hoy hemos estado en la Rioja para correr la media del camino. Allí he coincidido con Teddy y con Taunbi.
Antes de salir condiciones perfectas para correr, nada de viento, sin lluvia y hasta con sol.
Mi intención era bajar de 1h:45 (al 5´el km) pero no ha podido ser porque la carrera se ha hecho muy dura. Como ya preveía, la zona mas baja por donde discurre la carrera iba a tener bastante barro tras las lluvias de esta semana pero lo que no imaginaba es que nos ibamos a encontrar el lodazal que hemos tenido entre los kms que van del 7 al 11 (sobre todo del 8 al 10) en un terreno que además es arcilloso y hacía que las zapatillas se te pusieran como auténticos mazacotes. Aún así he pasado el km 10 en 49:16 por lo que iba con un colchoncito sobre la media deseada pero esa zona de barro nos ha desgastado mucho a todos y justo después empezaba la parte más dura del recorrido del km 11 al 14 donde está el famoso cuestón del km 13 que me ha salido a 6:47. Me he encontrado bastante bien y he adelantado a mucha gente subiendo pero a partir de ahí me ha llegado el cansancio y he notado la falta de fondo. Hasta el km 17 un par de cuestas más, sufriendo para mantener el ritmo y del 17 a meta es todo bajada pero justo en esa zona se ha levantado mucho viento y nos pegaba totalmente de cara por lo que el final se me ha hecho largo y duro.
Mi tiempo 1:46:38, en 20,8km según mi fore por lo que supongo que si no hubiera sido por el barrizal hubiera terminado en 1:45 o un poco menos. Aún así he mejorado con respecto a lo que hice aquí hace tres años.
Las sensaciones han sido buenas pero como digo noto falta de kms
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