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martes, 12 de noviembre de 2013

Behobia 2013 - Por Irey

Ya estamos de vuelta a casa de la Behobia, que desgraciadamente una Navarrica hoy no puede decir lo mismo, que mal cuerpo se me ha puesto

Nuestra expedición en la furgo estaba formada, por unos cuñados de chóferes, y 5 corredores Alfonso, su mujer, otro matrimonio y yo. Me ha sido imposible ir a la quedada txokera, porque aunque íbamos con tiempo al final he andado justo, había nervios entre la expedición y como para algunos era su primera participación había que explicarles como funcionaba el asunto...

De camino jarreaba, pero por sorpresa al llegar a Behobia no llovía pero eso si, viento había todo el que podía haber y mas
Caliento poco o nada y me pongo en salida faltando 5 minutos, me coloco en 2-3 fila, los espadas no salen a fuego y los voy viendo durante los primeros minutos de la carrera luego van apretando. Yo voy a 3'30 - 3'35'', por el km 4 se corta el grupo y me quedo con 5-6 de un grupo majo, cada vez nos van sacando mas y decido apretar para cogerles, nos juntamos 30-40 corredores me meto en el medio y a pasar los kilómetros, me veo relativamente bien pero cada uno que intentaba irse para adelante era engullido mas adelante, el viento hoy no permitía muchas exhibiciones. En Miracruz ya cada uno sube como puede, y nos vamos para adelante 3-4 de grupo y ya apretamos hasta meta. Hago 1:11:24 MMP por 6 segundos que saben a gloria El ex-campeon de mus 1:20:48 para lo poco que entrena menudo tiempazo, no me puedo relajar. Cuando nos juntamos todos, pintxos, cerveza, bocatas, mas cerveza, muchas risas y anécdotas y para casa. Un gran dia.

Behobia 2013 - Por Jontoso

CRONICA de mi 3ª B/SS
Suena el despertador a las 6,00, arranco con JONTSO-Jr, que al final ha decidido cambiar la Marcha nocturna por la Marcha Beobiera..........
Este año hemos madrugao un poco mas, par el año prox. mas............cada vez mas dorsales..........Esta carrera no tiene limites.........

Nos ha llovido algo en el trayecto, pero enseguida me he dado cuenta que las previsiones de lluvia que daban no se cumplirian, la Tª era mas alta de lo que anunciaban y habia mucho viento, yo Creo que era mas bien Sur-Oeste,..........vamos que de dilubio nada...............Bien para calentamiento..............Hemos parado en una Gasolinera (CEPSA-OYARZUN) no creo que es la mejor opcion, mejor REPSOL-ASTIGARRAGA-2012)........Yo no queria hacer cola en la toilet y he buscado un sitio para tirar el pantalon.......que diria mi Padre Q.E.P.D.......... Alli me he encontrado con PIPI..............nos hemos liado a hablar y ya no sabia en que bus iba Yo.........

Llegada a BEHOBIA con mas tiempo que el año 2012..............Cafecito............Nos cambiamos de ropa y nos ponemos la Bolsa de Basura y es que somos asinnn........100 chubasqueros en casa ...........todos de regalo.............pero la B/SS tiene que ser con LA BOLSA DE BASURA, es el mejor chubasquero...............
Hago el calentamiento hacia la Zona del peaje de Biriatu.............buscando el kakaleku del año pasado y veo que hay sigue y esta esperando a que mis posaderas depositen el ultimo peso ya no necesito.............
Vuelvo a la zona de salida................4 estiramientos y me despido de JONTOSO-jr ( tiene dorsal amarillo) pero como va de marcha no quiere ser arrollado por la manada y tiene presisto salir hacia las 11,00.........
Salimos a las 11,03................La idea es ir de menos a mas, le tengo mucho respeto a IRUN y quiero quedarme con buenas sensaciones de cara a MDONOSTI...............
Pico los 5 Km, a 4'19............los 10 Km, no los cojo.............los 15 Km (o sea parcial de 10 Km)........4,19 (como un reloj suizo)..................De aqui a meta......4,15"
Tiempo oficial 1,25'10".......2118 (general) .........666 (Categoria)..................
Desde Gaintxurisketa a meta progresando y pasando a gente............buenas sensaciones, aunque me he resentido de mis molestias plantares.............Puta Pisada..............
Despues de llegar a meta y cambiarme he ido a ver la llegada de JONTOSO-Jr................me he tirado mas de 1 hora y se me ha colao.............no le he visto.............pero me lo he pasado como un enano animando y apoyando a los corredores.............ahora me doy cuenta que tb se puede disfrutar mucho sin correr....animando.........aunque prefiero estar en el otro lado..........
Hasta muy ultima hora no me he enterado de donde estaban las carpas de abituallamiento...............Ya decia Yo que pobre la bolsa............sera por la Crissis...............pero no he visto que habia de todo..........aunque con las pasta que vale la carrera, lo normal seria que pusieran una/o masajista corena/o para cada Runer.............

Vuelta al Bus y vuelta al redil.................en el Bus coincido con GALEOTE..........un viaje de Donosti a Bilbao da tiempo para contar 1/2 vida..............

Ya en Bilbo, nos enteramos que ha fallecido una corredora.......Q.E.P.D..........Estas carreras tan grandes, creo que siempre tienen un punto de loteria con la vida.........Que nos acompañe siempre la SUERTE.

Luego con PIPI en el metro, contando historietas y desojando la margarita para MDONOSTI...................PIPI, ponos una foto de la que te ayudo a superar el tramo del Puerto de Pasajes.............

En menos de 14 dias.................Ya nos hemos ventilado la MDONOSTI y habra que decidir estratejia.....................Creo que no estoy en los tiempos del año pasado 3'09" sobrado...........Habria que intentar bajar de 3'15".......................Me preocupan MIS PUTAS/PLANTAS/PIES...................Puedo arriesgar y petar la 2ª Media como un campeon o ir de menos a mas y quedarme con mejores sensaciones...............
Veremos que nos dicen los 2 o 3 entrenos de calidad que nos quedan.............

(*) Por cierto para los Marchosos, JONTOSO-Jr 1,55,05................es lo que tiene ir de Marcha..............

SDS
JONTOSO

Behobia 2013 - Por Sanmi

Pues ya estoy en casita tranquilo.
Me caguen el pu.. viento y en el Dios Eolo y su p... madre, menos mal que no nos ha caido ni una gota, por mi parte, ayer ya me fui a dormir a Donosti y hoy a las 8:47 cojo el tren hacia Behobia, muchas nubes, pero no llueve, ya llovio la tarde y la noche pasada, eso si viento, viento, mucho, mucho, llego a Irun y decido ir a Bohobia trotando, son cerca de 4kms y tengo el viento a favor, luego sera toda la carrera en contra, llego a la KDD, saludos a todo el presente, un poco de charleta, un poco de trote, ultima meada, los truños los habia dejado en casa de los suegros, y al cajon, muy relajado, son las 9:55 y ya han salido los rollers y los de la sillas de ruedas, pistoletazo al los primeros y nos vamos adelantando, los primeros kms. mal, no por sensaciones sino porque la gente se pone donde no debe y son un continuo slalom buscando la posicion buena, hasta la subida a Ganztxuriketa nada de nada, aqui si que se aclara el panorama y ya se puede correr mas o menos bien, en el alto tomo un par de gominolas y sigo, los toboganes los paso a gusto, la bajada a Lezo a tope, a la entrada del puerto me tomo un gel, bebo un trago y sigo, aqui me pillaTxapu, yo creia que le llevaba por delante, asi que me pego a el y seguimos, la subida a Miracruz si que me ha hecho pupita y nada mas empezar a bajar se me ha escapado Txapu, le tenia a la vista pero viendo que el sub 1:20 iba a estar imposible, creo que inconscientemente me he dejado ir, la recta de meta como el año pasado, casi sin poder avanzar del viento, lo bueno que esta año se podia abrir la boca y no se llenaba de agua como el año pasado.
Bueno quedan 14 dias para el dia D.
Me conformo con la mitad de viento de hoy y si puede ser menos mejor.
Menuda chapa.
Huy casi no pongo el tiempo.
1:21:25

Behobia 2013 - Por Tortugita

ahi va mi ladrillo de la behobia.... resumiendo no la he cagado ....me salio un entreno a ritmo maraton y lo mejor de todo hoy lunes ni una sola molestia....ni los piramidales pipí ..... estoy que no me lo creo.

Respecto a la carrera...sali con muttur y Gip para intentar que bajaran de 1:30.... muttur en los toboganes se vino abajo ( creo que es mas sicológico que otra cosa) y gip se pego a mi hasta el final...le vi muy fuerte....incluso se puso a tirar en pasajes cuando le decia que ibamos sobraos para bajar.....creo que no se fiaba mucho de mis calculos .... Se me habia olvidado que es salir con los rojos y es que no se puede correr agusto nada de nada....sin huecos...sin ritmo y encima el viento de cara haciendo de las suyas....No me volvi loco y como sabia que bajaba facil de 1:30 poco a poco fuimos lograndolo....en pasajes pase un km algo malo...se me atraganto el unico gel que lleve ....pero una vez paso coji ritmo de nuevo y hasta la meta ...lo peor miracruz....la subi mal sin fuerzas....creo que nunca me ha costado tanto subir la puta tatxuela esa.....y hasta la meta. Al final 1:28:16 ...entreno cojonudo pa los 42km del domingo y orgulloso de mi mismo por no haberme calentado.

Hora Salida: 10:10:36
Posición: 4925
Tiempo Km 5: 00:22:18
Posición Km 5: 4455
Tiempo Km 10: 00:45:09
Posición Km 10: 4132
Tiempo Km 15: 01:06:53
Posición Km 15: 3592


En la KDD, pude poner cara y conocer a algunos txokeros más, aun me quedan muchos por conocer jejeje! Un autentico placer conocer a Churrus, Sanmi, y poder estar nuevamente con Etxe, Galeote, Gip, Muttur, Pipi, tortugita, txapu .

.

En meta coincido con Josean y pipi , galeote , withaker , charleta ...cervezas y pa casa

Por cierto, en mi opinión la behobia esta cara carrera pero bonita para correr por el ambientazo que la rodea ha pegado un salto de calidad en el post carrera ya que habia un monton de cosas para comer y llevarse a casa, caldo Aneto,krissia,cigarrillos eceiza, atun campos, batidos, yogures, powerades, cervezas con limón ,fruta etc etc!! vamos que podias hacer la compra facilmente

Animar a Withaker y txapu y churrus pues valen muchisimo mas de las marcas que hicieron....pero eso ya lo sabemos.

Behobia 2013 - Por Etxe

Egunon

Zorionak por todas las carreras del fin de semana, Finaga, Loiu, Aviles y Behobia, mucho y bueno.

Texajas, menuda faena lo de Torrelavega, que se quede en nada lo del dedo.

Por mi parte pues no pudo ser, a pesar del esfuerzo de Gandalfin con el plan de entrenamiento para bajar de 1:30 ayer no fue el día o no tuve el día, aun así estoy contento y quiero agradecerle el esfuerzo realizado, otro año será y siento no haber estado a la altura del resto de mis compañeros de cuadra.

Mi pequeña crónica.

Me levanto a las 6:20, no he dormido mucho ni muy bien así que el primer pensamiento del día es negativo, además el frigorífico no funciona no influye pero es otro dato negativo a sumar y cuando me voy a poner el fore veo que la correa se ha jodido así que habrá que dejarlo en casa y correr con un viejo reloj por sensaciones.

El viaje hasta Donostia lo hacemos sin ningún incidente y en el tren por primera vez en 10 años voy sentado, una vez en Irún me acerco hasta la quedada trotando ligeramente para calentar, saludos de rigor, un par de meadas y al cajón, la estrategia la tengo clara salir por sensaciones y procurar no mirar el reloj para no agobiarme.

La salida es bastante limpia y en seguida veo que el ritmo es bueno o al menos así me lo parece, me veo bien, en el km 3 nos pasa un conocido de mi colega y nos pregunta cuánto tiempo llevamos, miro el reloj y …. 13:55 (4´38) un poco más lento de lo que tendría que ser pero no me agobio es el principio.

En Ventas de Irún ya empiezo a notar que con el viento no va a ser una carrera fácil, intento buscar protección pero no encuentro ningún grupo que lleve un ritmo uniforme, me da la sensación de que me pasa mucha gente y no logro acoplarme a nadie, esto me agobia un poco, en Gaintxu se nota bastante el viento, pongo marcheta y consigo coronar bastante bien, ahora viene la parte que más me gusta, los toboganes hasta Lezo, voy muy cómodo aunque las cuestas se me hacen un poco duras.

Pasamos Lezo y justo antes de entrar en el puerto me pasa un grupo con una liebre de 1:25, intento seguirles un poco pero no puedo, van muy rápido, por lo menos 40´´ más rápido que yo, las piernas empiezo a tenerlas duras y sin frescura, me vengo un poco abajo, este trozo no me gusta nada.

En Pasaia ya está todo el pescado vendido, la subida a Miracruz me cuesta pero cojo como referencia a un chico del pueblo al que voy recortando, voy haciendo la goma con una chica rubia del club de Lasterketak de la que tiran dos maromos, coronando Miracruz me pasan Gip y Tortu, me animan, km 17 miro el reloj para ver si tengo que apretar o no porque voy justito, 1:19:XX, bajar de 1:30 es imposible así que bajo sin forzar demasiado, última recta, poco antes del Kursaal nos pasa una liebre de 1:30 y el colega que no sabe cuanto tiempo llevamos se engorila y se va con él animándome a mi a hacer lo mismo, le pego un grito y le digo que no, que no estamos en tiempo así que me dejo llevar hasta meta no sin sufrimiento, picando el reloj en 1:32:27, 46´´ más que el año pasado pero aun así estoy contento, aunque igual tenía que haber arriesgado más pero creo que no era el día para ello, otro año será.

Parciales cada 5kms

Km 5 23:02

Km 10 46:54 (23:52)

Km 15 1:09:48 (22:54)

Km 20 1:32:27 (22:39)

El año pasado

Km 5 23:12

Km 10 46:27 (23:15)

Km 15 1:09:07 (22:50)

Km 20 1:31:41 (21:48)

P.d: Eskerrik asko a todos por los animos durante estos 2 meses de preparación se agradecen de verdad, ahora a seguir entrenando y ya veremos que corremos en los próximos meses.

Txapu el que estaba en la quedada conmigo no es forero, es colega y mi fisio particular, sólo hace la Behobia en todo el año y siempre acompañándome.

Behobia 2013 - Por Galeote

Egun on,

Grandes todos este fin de semana. Ni el barro, ni el viento, ni unos cuantos energúmenos cabreados pueden pararos. Hay mucho y muy bueno para poder concretar así que me quedo con los que volvéis a disfrutar de las carreras o simplemente de salir a correr:Etxe, Aimar, Jopian, Adon, Jaca...

Poco que contar (o mucho según se mire) de mi Behobia de ayer. Llegaba con buenos entrenamientos, descansado, calenté bien... primer km bien colocado y con buen ritmo, segundo boqueando como un pez.
No había tenido ningún síntoma durante toda la semana, ni mocos, ni tos, me encontraba fuerte pero desde el km 2 hasta el final corrí como si llevara una bolsa de plástico puesta en la cabeza. Los primeros km pensaba que igual no había calentado bien y que iría recuperando pero al empezar a subir Gaintxurizketa, el ahogo se convierte en tos acompañada de flemas con una pinta bastante fea. Me aparto al arcén, hecho todo el desayuno por culpa de la tos, voy subiendo poco a poco y dejo que la horda me vaya pasando. Y así hasta el final, no pude recuperar el aliento en toda la carrera. Llegando a Donosti me pasa Quim con su aita y se ofrece a ayudarme (GRACIAS), queda poco y le digo que tire para adelante. En otra carrera me hubiese jodido pero me habría retirado discretamente en el km 5. En Behobia con ese pasillo de gente animando me fue imposible. Es la razón por la que me gusta esta carrera, cara y multitudinaria pero el ambiente que da el público me gusta mucho. Te hace sentir "importante" aunque ya hallan pasado 10000 corredores delante tuyo. Gran afición la guiputxi.
Llegue a casa con un dolor de cabeza importante (por la intensidad y por el tamaño de la testa) así que me metí a la cama con un ibuprofeno y he dormido 12 horas casi del tirón, hasta esta mañana.

Lo mejor de ayer, la compañía. En la quedada de la Aduana, en el tercer tiempo cervecero con Richard, Whitaker, Muttur, Tortugita y conociendo al gran Josean y la vuelta en el bus con Jontoso, como dice, nos dio tiempo a contarnos media vida.

A ver como evoluciona esto. El objetivo ahora es recuperar la salud en estas dos semanas que quedan para Donosti.

Victor te ahorro subir al blog mi crónica de la Behobia

Behobia 2013 - Por Txapu

En cuanto a la Behobia, que decir que no se haya dicho más

En la KDD, pude poner cara y conocer a algunos txokeros más, aunque no es difícil en mi caso, ya que os conozco a bien pocos jejeje! Un placer estar con Churrus, Sanmi, Etxe, Galeote (muy bonito tu cortavientos...jeje), Gip, Muttur, Pipi, tortugita. Había una persona con etxe, que no me sonaba, no sé si es txokero Luego al terminar sanmi y yo estuvimos un rato conJosean. Lo dicho, buena pre-carrera

Mi carrera, pues que decir...no se alinearon los planetas jajaja!! Salí en el 3er grupo, el de los verdes y aquellos era una marabunta. Demasiada gente y además tuve la mala suerte de que la liebre de 1h20 estuviese al lado...Los 2 primeros kilómetros sin poder pillar el ritmo que me hubiera gustado y perdí unos 30 segundos sobre el ritmo medio de 4'/km, y ahí ya pensé que hoy lo iba a tener jodido. Pasan los kilómetros y aquello no mejora, entre el fuerte viento y la cantidad de gente que había, no tuve forma de pillar un buen ritmo de crucero y tuve la sensación de estar luchando contra el ritmo todo el rato. La subida a Gaintxurizketa bastante bien, con fuerza, aunque el viento hacía de las suyas. En la cima paso a Witakher, animo Julen, garai hobeak etorriko dia eta!! Comienza la parte de toboganes hasta Lezo donde intento recuperar el tiempo perdido, pero resulta imposible. Paso el kilómetro 10 con 1' perdido respecto al 1h20 y ya me desanimo un poco al saber que va a estar casi imposible bajar. El puerto se me hace largo. Aquí coincido con Sanmi, al que le intento decir que no voy super, pero tampoco hay muchas fuerzas para intercambiar palabra alguna. Llega miracruz, está la cuadrilla y los ánimos no me insuflan demasiada fuerza, pues me cuesta mucho subir el repecho, creo que es la vez que más me ha costado. Llego arriba y ya falta poco. He quitado el cronómetro (otra vez y ya van 3 carreras seguidas) y voy a lo que puedo. Entro en la recta de la Zurriola y si el viento ha sido fuerte durante el recorrido, aquí es como un muro de ladrillo. Hago lo que puedo para mantener el ritmo pero es bastante difícil. Llego a meta muy cansado. Marco 1h20:27. Es MMP, pero la sensación es agridulce. Hoy tenía la mente, el cuerpo y las ganas de hacer una muy buena carrera. Pena que las condiciones no hayan sido las mejores. Habrá más oportunidades. Eso sí, sea como sea, el próximo año tengo que salir con dorsal morado.

En meta coincido con Josean y Sanmi, charleta y foto

Por cierto, en la carpa de meta había mogollón de cosas para comer y llevarse a casa, incluso caldo Aneto!!

Behobia 2013 - Por Izaro

Aquí va la crónica de un paquete... que al menos le pone ganas y disfruta haciéndose sus pajas mentales con ésto del correr:

Este año no me conformaba con mi objetivo behobiero de mantener el dorsal rojo (sub 1:33) y quería bajar ( o andar cerca) del 1:30.... que desde el año 91 no lo consigo. Para ello le había copiado los días de serie al duo Etxe-Gandalfin Y esa autopresión me hizo pasar un sábado sabadete bastante nervioso, todo el día miccionando (hay que ser fino que las crónicas quedan para la posteridad), con sueño inquieto antes de la carrera.....

Por un pequeño imprevisto llegamos bastante tarde a Behobia, aunque con el suficiente para calentar algo. Casi lo prefiero porque se me suele hacer pesada la espera hasta la salida. Tenía muy clara la estrategia, salir de manos a más, pasar el km. 10 sobre 45 alto - 46, y arrear en la segunda parte, que es más favorable. Y salí bastante agusto, con buenas sensaciones, mucho mejores que en el 2012. Los primeros kilómetros iban según lo previsto, el aire molestaba pero tampoco restaría tantos segundos.... algún segundo por encima de lo previsto pero nada grave.....en Gaintxu iba pasando gente.... la patata bien....no iba mal el asunto. Ya sé que estar muy pendiente del cronómetro es un arma de doble filo pero siempre me ha gustado vigilarlo de cerca en las carreras. Pero al pasar el km. 8 hice un cálculo mental y lo empecé a ver muy negro. Y la mente impuso su ley y me vine abajo. Empezaron las piernas a fallar. Pasé el 10 en 47:46, casi 2 minutos por encima y ya sin ganas y pocas fuerzas, traté de capear el temporal poniendo una marcheta para llegar sin descuidarme pero sin esa chispa y esas ganas de sufrir que se tienen cuando estas ganando la lucha al crono. Al final 1:35:20, con PM:174


Me lo tomaré como un buen entreno para la media del maratón.

aio

Behobia 2013 - Por Gip



Hola txoko! !

Suena el despertador a las 6 y 30, me levanto y mientras veo en la tele un partido de la acb repetido me como un plato de macarrones y unas pechugas de pollo. Me visto y me encamino hacia el topo. Alli me junto con muttur y withaker ( aunque este estando dormido no se dio cuenta hasta irun de que estaba a un metro jej) nos sacamos la foto del pueblo y nos montamos. En el viaje tenia sentado al lado a Tortugita y sin conocerlo bien intui que era el. Un placer conocerte. El viaje normal, prediciones negativas sobre el tiempo y mucho sueño.

Uma vez en behobia, dejar la mochila y a la quedada, un poco de nerviosismo por dudas respecto a la hora de salida pero muy trankilo sino. Un placer ver de nuevo a todos los que aparecieron. A destacar que un giputxi apareciese con un chubasquero del osasuna!! Calentamos y nos vamos pa salida.

Cuenta atras y empezamos la carrera. Estabamos peio y yo juntos y tortugita haciendonos de buena liebre. En los primeros kilometros muy mal, los tres primeros hasta que se me fueron un poco las agujetas del badminton un horror y en el cinco me dio amago de flato pero nada. Todo este rato con un huevo de gente muttur abriendo paso y yo sigiendoles a cierta distancia sin pegarme con la gente. De hay hasta el kilomertro diez agusto nos acercamos a la liebre de 1:30 y sin notar mucho viento. Pasamos la primera mitad en 45:09. Mas o menos entonces se quedo muttur atras, dude en quedarme con el pero tenia ganas de sufrir asike me fui con...Tortugita, pasamos a la liebre y de hay hasta meta si que nos moleto mucho el viento. No tenia puesto el tiempo en el reloj pa no obsesionarme y le pedia informes a tortugita y me decia que ivamos bien asi que a tope. Cuando llegamos a pasajes y hasta el final quise darle mas pero no podia bajar de 4:15, las agujetas no me dejabana alargar las zancadas asike no hubo mas. Lo pase mal subiendo mirakruz pero lo superamos y hasta la meta disfrutando. 1:28:20. Cuando llegamos a la meta impresionados con todas las cosas que daban. Cambiarme de ropa dar las gracias a mi liebre y a buscar a la familia pa volver a lasarte. Un dia de estos me tendre que quedar a las cervezas de despues!
Si vosotros que sois los expertos dijiste que hacia mal tiempo mejor marca mental para mi jeje.

Etxe la sigiente vez seguro que te sale lo que quieres!

Peio que tal acabaste?? Que tiempo hiciste al final? Es que tu chip no funciono. Tranquilo que en donosti sacaremos entre los dos el 3:30!

Txapu un placer saber que estubimos en la boda de mi prima jejeje que pequeño es el mundo.

De nuevo dar las gracias a Tortugita, sin tu compañia no me animaria a sufrir tanto. Lo dicho si quieres a la vuelta de la maraton de valencia te invito a una oreja en el epel! Mucha suerte en valencia y pasalo bien!!

Muy buenas carreras de todos! Tanto en la behobia como en bizkaia como en el extranjero! !

Saludos a todos!! Ya estoy mas cerca de pillaros!!

B/SS 49 un si, pero no. Behobia 2013 - Por Muttur

B/SS 49 un si, pero no.
Me levante temprano (me acosté tarde) y desayune tranquilamente, mirar los partes meteorológicos y a preparar las cosas, entre una cosa y otra los últimos diez minutos a todo correr que no llego al tren, uf este año consigo entrar en la foto de grupo. Nos montamos en el tren y como todos los años, un privilegio vivir en la primera parada, todos sentaditos y cómodos hasta Irun. Amena charla, batallitas, previsiones y intenciones de carrera y parada si, parada no, ya estamos en la frontera.
A la entrega de mochilas llegamos justitos, pero siempre tienen un amplio margen en sus previsiones y podemos dejarlas sin mas problema que el de la masificacion delante de los camiones. Poco a poco nos acercamos al lugar de la quedada y tras un rato de charla, 5minutos de calentar y para la salida, tengo que decir que no termine de calentar y las patas todavía estaban agarrotadas cuando salimos, ademas de que ya había un montón de gente colocada y nos toco estar mas atrás de lo que me hubiera gustado. Hay coincido con Izaro que llego mas tarde y tiro para atrás de la cola.
En la behobia, es una apreciación personal, es preferible estar o el primero o el ultimo de tu grupo si quieres hacer marca, el primero, obviamente te obliga a forzar mas los primeros kilómetros pero te garantiza tranquilidad de espacios al principio. Saliendo el ultimo de tu grupo, solo tienes que ir andando y retrasandote un poco para que cuando pasas por la alfombra ya se hayan estirado un poco los de delante y puedas ir adelantando mas cómodamente, que cómodo no va a ser nunca.
Al lió, comienza la carrera y lo esperado, mas pendiente de no tropezar y hacerte una averiá que te deje a falta de 19 km de meta, que del ritmo, el primer km no puedo ni mirar el reloj, antes de entrar en irun veo hueco y tiro para delante, en el paseo de colon me junto con un grupo grande del “Donostiarra” e intento ir con ellos pero las sensaciones son de que vamos lentos y me despido de ellos, los siguientes km 4:30, 4:24, 4:20 cogiendo ritmo pero con la sensación de que mucho mas rápido no podría. En la subida de Gantxurrizketa comenzamos a adelantar gente que ya va con la lengua fuera, subimos bien 5:00, ahora tocan los toboganes, esas zonas en las que hay que correr mas siempre se me atascan, Tortutiga y gip se ponen delante, ya les he hecho el trabajo sucio y le dejo lanzados hacia meta , como buen gregario .
Les tengo controlados un rato, 4:20, 4:29 paso el 10 en 0:45:25, me como la cabeza y flojeo 4:38, 4:24 bajamos a Lezo, les sigo viendo pero ya mas lejos, 4:46, en la entrada al puerto otro bajón, 4:58, 4:42 llegamos a trintxerpe y comienza el baño de multitudes, aprieto otra vez en las cuestas, 5:07, 5:09 el km mas lento pero ya en la cima, todo para abajo, 4:16 el km mas rápido y algunos me adelantan como si empezaran ahora, falso llano de la avenida de Navarra 4:33, me noto mas flojo que otras veces de cara al sprint final, me adelanta la liebre de 1:25 que salia en el grupo posterior al nuestro, intento aguantarles un poco pero se me van, los gritos de Lasarte me dan el ultimo empujón y para meta en 1:31:45 MMP bajando 1 min, pero con la sensación de no haber luchado lo suficiente, como dice tortu es mas de cabeza, pero era lo que tenia hasta ahora, la cabeza hay que tenerla hueca para poder ir ligero, si sales a correr con ella llena de cosas acaba pesando mucho.
Luego, estuve por la plaza un rato pero no vi a nadie, en Maradonosti volveremos a intentarlo.

Behobia 2013 - Por Lasterketak

CRÓNICA DE LA BEHOBIA - DONOSTIA:

Me despierto y miro el despertador.....7:20! Comooooo? Primer sprint del dia a la cocina, el micro-ondas y el horno lo confirman....7:20! El bus es a las 7:30!!!! Me visto a toda oxtia y mientras la MDR me prepara un zumo y un bocata. Llego justo-justo a la foto. Empezamos bien el dia.

Llegamos a Behobia y entre cafecito, el bocata, entregar mochila, hacer pit-stop y hacercarme a la kedada (aunque muchos no se dieron cuenta......) y para el cajon con intencion de calentar dentro....si, si..... no se podia uno ni mover. Venga, salimos sin calentar ni 100mts.

Pese a estar practicamente en primera linea de morados tengo mucho trafico delante, y hasta la entrada de Irun cuesta coger sitio. Voy fuerte y me abro para ganar posiciones pero el viento pega fuertisimo y no me excedo para reservar. Pasamos Irun y me saludan unas maquinas de Ordizia, joder, esta rueda es buena. Vamos un tropel de unos 10, yo de los ultimos, voy de lujo.

Aguanto en el grupo hasta Gaintxurizketa, pero justo al coronar empieza a aflojar y se me escapan. Cuesta abajo visualizo a un compañero de equipo que cuando era joven tenia 1:06 en Behobia. Intento motivarme para ver si le podia cazar pero no voy muy fino. El el km 10 me pasa la liebre de 1:15....me parece raro, intento aguantar pero iba como un tiro....

Voy solo hasta Lezo y todo el puerto de Pasaia. Intento buscar rebufos pero imposible, los que pasan a esas alturas van muy fuertes. Subo Miracruz y como siempre esta bajada es lo mas duro para mi. Ya estaba bajando mas el ritmo cuando me pillatximista y me invita a su tren trasero. Apreto los dientes y aguanto como puedo hasta abajo...no sin esfuerzo. En la gasolinera le pasamos a Claudia Behobide y de hay a meta mirando el reloj para ver si por casualidad bajabamos de 1h15min pero por poco.

Al final 1h15min08seg. Contento, sin tanto viento hubiera repetido el tiempo del año pasado seguro.

Un placer estar unos pocos minutos con vosotros en la salida y MUCHAS GRACIAS a tximista por ayudarme a mantener el tipo cuando peor iba. MILA ESKER!