Mostrando entradas con la etiqueta 14 Cross_Muskiz 2014. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta 14 Cross_Muskiz 2014. Mostrar todas las entradas

martes, 21 de enero de 2014

Cross Muskiz 2014 - Por Brujulas

Bien por todos los que habéis competido este domingo. Zorionak a Sufriendo por ese Campeonato de Bizkaia de Veteranos por segundo año consecutivo y por su buen estado de forma.
Hoy antes de la salida me encontraba bien. He salido adelante, pero no iba cómodo para ir en cabeza y me he puesto sobre el octavo puesto. Llevo un mes entrenando una mierda y eso se nota. Cuando llevaba unos 1500m se me ha quedado clavada la zapatilla y he seguido como si no hubiera pasado nada. Vaya cagada con las zapatillas me queda medio número grande y el calcetín que llevaba hoy era finísimo. En una zona con mucho barro me ha hecho ventosa y se ha quedado una pegada. He tirado unos 500 metros más, pero derrapaba mucho y en una me he caido y con una zapatilla sola no me han dado ganas de seguir.
Poco profesional, con unos calcetines gordos que tengo esto no hubiera pasado, pero con tanta desmotivación lo he dejado todo para el final.
Lo positivo es que después de tanto parón, vuelvo a tener el juego del tobillo y el arco del pie bien.
Muchas gracias por vuestros ánimos se agradecen un montón. 
Me alegro que hayais disfrutado en Muskiz y Mungia.

Cross Muskiz 2014 - Por Sufriendo


Ya en casa. Despues de desayunar 2 veces He ido a abando a por el tren para ir a Muskiz, ahi he estado con Hirunaka, Victorlns, Lillo, Fonso, Jontoso, Gandalfin y Josean, encantado de conocerte. Salida rápida en la que Hernando tira con fuerza a partir de la parte del la primera vuelta me pongo en cabeza y empiezo a tirar cpn Elmanaia, compañero de equipo. Nos vamos distanciando del resto mientras nos vamos relevando en la cabeza. Al final de la cuarta vuelta hablamos para entrar juntos en meta pero a falta de 300metros para entrar en meta él se patina y cae al suelo por lo que le espero y entramos de la mano. Muy contento ya que he mejorado el tiempo con respecto al año pasado y he llegado mucho mas entero. No creo que tenga mucho mas ritmo que el año pasado pero de caja voy mejor, creo que este año de monte me ha dado esa pequeña mejoría. Gracias por las felicitaciones.
Edito: tiempo 18:50 las vueltas. 3:39, 3:44, 3:45, 3:44 y 3:58con la recta hasta meta.

Cross Muskiz 2014 - Por Hirunaka

Creo que ya puedo decir que he corrido un cross con barro; sin ser demasiado a mi se me ha hecho bastante pesado. Al final en todo el recorrido no había muchos tramos con el suelo duro. 

Yo he salido con la idea de controlar a Josean, hoy sabia que iba a ir delante mio. Le sigo la primera vuelta pero veo que voy fuera de punto, rápido me junto con los mismos del domingo pasado, esta claro que aqui no hay milagros, y hago con ellos casi toda la carrera. Cada vuelta cuesta mas encontrar camino sin barro y los fardos que no son nada altos empiezan a molestar. En las curvas el barro esta muy resbaladizo y veo que varios casi se caen.

En casa al descargar la carrera veo que he ido claramente de mas a menos pero estoy contento porque si el fore no me engaña he andado en unas pulsaciones que hacia tiempo que no veia; casi toda la carrera a 170 ppm. 

Espero que estas carreras traigan algo positivo cuando regrese al asfalto, de momento los abductores los tengo bastante machacaditos y lo dicho el corazon ha trabajado a intensidades que tenia muy olvidadas.

Y ya siento haberme largado tan rapido, sin casi charlar con los txokeros. Tenia a la family aburrida de esperar.

Se me olvidaba, puesto 69 de 114 finalizados, con 22:34 a mi el tiempo me sale bien

Cross Muskiz 2014 - Por Gandalfin

minicross hoy en Muskiz, 5 kms y medio a mí se me hace muy duro, mucho más que los de 10. 5 vueltas, faltaban 3 y yo ya iba más que sacado de punto a unos ritmos que no me van.
Hoy no he hecho las remontadas que me gusta hacer, he salido fuerte desde el principio, y a aguantar como pudiera en un circuitillo revirado y traicionero en las curvas con barro. Le he visto a brujulas poner pie a tierra, al speaker anunciar la victoria de sufriendo, a hirunaka entrar con su buen estilo característico, y a lillo no le he visto pero he notado su aliento en el cogote.
He mejorado la posición de 16 del año pasado a 14, aunque he tardado 23 segundos más, pero como veo que la pérdida de tiempo ha sido general, creo que puedo sacar conclusiones positivas.
Nos han puesto unos fardos para saltar a modo de troncos, yo pensaba que los pasaría mejor, pero en las últimas vueltas ya no era como al principio, costaba.