Behobia 2012 - Por Quim

Siempre llego tarde, pero ahí va mi txapa.

Lo primero disculparme por no ir a la quedada. Justo antes de llegar a la salida empezó el diluvio universal y me refugié con mi aita en un parking de camiones cercano. Ya solo salí de ahí para dejar la mochila: Vi que en la salida era imposible encontrar sitio para resguardarse, así que me quedé con mi aita en el mismo sitio. Ahí vi a zelko.

Al final decidí no acompañar a mi aita y tomarme la Behobia como test. Después de ver la quiniela de gandalfin pensé que se había columpiado conmigo, ¿1:25? Ni de coña. Tenía dorsal para primer cajón de verdes, pero como ahí no pintaba mucho, me puse en el segundo tirando para atrás.

Busqué a victor porque creía que estaba ahí pero nada. Pensaba buscar el 1:25 hasta que aguantase el cuerpo, pero salgo con malas sensaciones y frío. Paso por el km5 en 21:18 (4:16) y pienso que el 1:25 ni por asomo con las cuestas que quedan. Pero que voy 20'' por debajo de mi MMP, así que eso que me puedo llevar positivo. Subo bien Gaintxurizketa y veo que los segundos 5000 los paso en 21:40 (4:20) y voy un minuto y pico mejor que el añoo pasado. Así que decido seguir con esa marcha por los toboganes de Lezo. Tercer 5000 en 20:47 (4:09). Hecho cálculos y veo que si sigo así cumplo con el pronóstico de gandalfin.
Subí Miracruz pasando a gente y decido dejarme el resto. Para el km18 ya veía que tenía el 1:25. En la Zurriola arrea un viento y una lluvia de la leche.
Pero voy contento. Acabó los últimos 4.84kms en 19:47 (4:05), para acabar 1:23:36. Ni me lo creo

4minutos y medio menos que el año pasado. De menos a más y hoy no noto en exceso las consecuencias. Así que contento de cara a MaraDonosti.

Cuando llegué a la plaza os busqué, pero nada. Espero veros dentro de dos semanas

Por cierto, a mí no se me encendía el fore. Se me cayó al suelo y se obró el milagro. Miedo me da que en Donosti muera en plena carrera.

Maratón Donostia 2012 - Por Quimtr

Atención, txapa al canto.

Objetivo, mejorar el 3:31 de maragaua 2010. Los entrenamientos los hacía al ritmo que me dictaba el cuerpo y las tiradas largas me salían por debajo de 4:50 e incluso alguna por debajo de 4:40. Como no tengo ni idea de esto, le envié los entrenos que había hecho a gandalfin y me dio una confianza enorme. Pronosticó 1:25 en Behobia y salió en 1:23:36. Aún así dudaba del ritmo porque mi experiencia es escasa, hasta el punto de ser un pesado de fruta madre. Para redondear los parciales, decidí salir a 4:45 hasta que el cuerpo aguantara.

El domingo de la carrera llego tarde a Donosti y veo que no llegaré a la quedada. En la consigna veo a zelko, victor y le pongo cara a jopian. Pero todavía tengo que cambiarme y aligerar peso. Antes de llegar a la salida veo a adon, josean y cia. Caliento 2minutos escasos, donde me encuentro con free. Junto con zelko, aimar, jopian y lillo (encantado de conocerte) nos ponemos delante de la liebre de 3:30. Aimar me dice que voy a hacer 3:15 y yo pienso para mí que está loco.

Nos deseamos suerte y al lio. Km1 en 4:46, a seguir así. Km2 en 4:53 y me estreso. Pienso en coger algún grupo, pero no me encuentro cómodo y sigo hacia delante.

Km5 en 23:35 (10 segundos menos de lo previsto). Antes de entrar en Anoeta por primera vez están los del txoko animando. Al entrar me preguntó como llegaré 3 horas después. Nunca había corrido en un estadio y me parece impresionante. Voy cómodo, pero con las pulsaciones algo altas, por lo que conservo ese ritmo. Al salir más ánimos del txoko.

Segundo parcial en 23:26. En la Concha cojo un grupo y decido quedarme, 23:29. En el km 16 no puedo más y hago un pis-stop. Mientras tanto oigo como me va pasando la gente, así que me caliento y hago el km siguiente en 4:20. Cojo al grupo 2kms después y me animo a seguir para delante, ya que sigo bajando en cada parcial de 5kms, ahora 23:23.

Voy cogiendo gente y paso la media en 1:38:48, con un minuto y medio de colchón. Voy bien.

Entonces cojo a dos tíos del mismo equipo. Me quedo con ellos, pero en el km 25 uno de ellos dice que baja el ritmo y el otro se queda. Yo sigo, cojo a un grupo donde está Pedro y Olatz (creo que entrenan en Barakaldo con Josean a veces) y más ánimos de los txokeros. Ahí decido tirar con lo que tengo y que pase lo que tenga que pasar. Al empezar la Concha veo a mis aitas y mi aita me dice que voy para 3:20. Por mis adentros pienso que no, que voy a por el 3:18 porque me veo bien y centrado. Del 25 al 30 hago 22:23.

Volviendo de Portuetxe me cruzo con zelko, free, jopian y el tándem lillo-aimar. Veo que todos van cumpliendo objetivos y me alegra.

En el 35 me pilla un tío y me pongo a su ritmo. Vamos en paralelo a un ritmo alegre. Yo flipo cuando veo parciales de 4:25 y pienso que uno de los dos (o los dos) va a petar. Él se queda un poco en el 38. Yo pienso que si sigo voy a hacer un tiempo bueno. No sabía cuanto porque no tenía la cabeza como para hacer las cuentas

La animación me pone la piel de gallina y de repente veo la bici-liebre de 3:15 a tiro. La paso fácil en el 39. Joder, que igual hago sub pi. Estoy que no me lo creo y tengo fuerzas para seguir tirando fuerte

Los kms 35-40 el parcial es de 21:59 (4:24 de media).

Antes de llegar al 41, oigo a adon que me dice que disfrute ese km que queda. Me parece un consejo cojonudo. Y lo hago, vaya que si lo hago.
Doblar la esquina para rodear Anoeta por fuera me impresiona. Como anima la gente, ni que fuera bueno Sé que haré sub pi, pero no me conformo.

Entro en Anoeta y disfruto como nunca lo había hecho. Miro el reloj y no me lo creo. Los dos últimos kms los hago en a 4:22 de media. No soy yo de celebrar mucho las cosas, pero llego con rabia. Este maratón significaba mucho después de un mal año en lo profesional y en lo emocional. Paro el crono en 3:13:16. No me lo creo, la segunda media cuatro minutos más rápida (luego vi que adelanté a 363 pesonas en la segunda media). Estoy muy contento y algo cascado, pero feliz.

Solo veo a jopian cuando voy para el coche. Nos felicitamos y me dice lo de victor, que me jode mucho por él. Por el whatsapp me voy enterando de que a casi todos les ha salido bien y me alegro mucho. El txoko es grande.

Gracias a todos por los ánimos, tanto a los que estaban en carrera y a los que no. Dan alas.

Kosta Trail 2013 (por Quim)

Tarde pero va la crónica de la Kosta Trail. Como siempre un placer ver a los txokeros y conocer a imendi minutos antes de la salida. También andaba tortuguita por ahí, pero no coincidimos. Mi intención era salir a sufrir e intentar hacer tres horas. Visto el día que salió, pensé que solo iba a hacer lo primero y si había que petar, se petaría de verdad.

Salgo algo atrás, así que me doy un calentón para empezar las primera subidas lo más adelante posible, que ya sabía lo que nos esperaba. Aún así fue peor, porque la última vez que pasé por ahí una semana antes solo me hicieron falta los pies para subir. Justo antes de empezar a resbalar y resbalar tenía a tiro a ppgotera, pero ya no lo volví a ver hasta 20 kms más tarde. Y así pasaron los primeros15 kms, más pendiente del terreno que de otra cosa. Apenas miraba el reloj. Subiendo de Azkorri me quedo agarrado a una piedra sin ir ni “palante” ni “patrás”. Menos mal que un chaval me ayudó a salir de ahí. Hasta el Golfo Norte fui bien más o menos. De ahí a la playa de Barrika decidí bañarme en un charco y tb fui ayudado por el tio de la vara. Ya en el llano de la ría de Plentzia, veo que voy a a 6’/km de media, así que contento. Hago ese par de kms a 4:30 y me encuentro con aimar, que me dice que ppgotera está cerca. Llevaba 5kms con un chaval, pero se queda. Cojo al grupito en el que estaba ppgotera al salir de la playa. Le oigo que está hablando del aquiles con uno y le preguntó si está bien. Hablamos un poco, pienso en quedarme con ellos, pero sigo para delante. Tiro solo entre una niebla cerrada que no dejaba ver el paisaje. En la parte de asfalto hacia los búnkeres le digo a un voluntario si el que tengo delante está muy lejos y me dice que 50 metros o así. No se ve nada. Me encuentro bien y cojo a dos en los búnkeres. Uno se viene y me pregunta si falta mucho, que anda justo. Cogemos a otro subiendo Ermuamendi, miro el reloj y veo que bajando a 5/km bajo de tres horas. En 200 metros de bajada me sacan un mundo. Nota mental: Hay que aprender a bajar. Intento bajar lo más rápido que puedo y esperar a darles caza en el asfalto. Y así es. Me dicen que querían bajar de tres horas y les digo que está hecho. Uno de ellos se queda y el otro se pone detrás de mi el último km para esprintar al subir las escaleras. No me pico y paso de él. Entro en meta en 2:52:09 y me dicen que en el puesto 32.

Muy contento con la carrera, pero con la espina de saber si hubiera bajado de tres horas con el recorrido entero. El domingo pensé en inscribirme en galarleiz fijo, pero ya veremos. Luego vi a ppgotera, lasterketak, galeote y victorlns. No puede quedarme más, ya lo siento