Galarleiz 2012 - Por Zelko

Hola gente:

Galarleiz mal. No he tenido buenas sensanciones y no he disfrutado a pesar de las ganas que tenía.

Quería bajar de 5horas, creo que estaba preparado para ello por entrenos y por lo ilusionado que iba pero no ha podido ser. Al final 5h09 que son 16minutos menos que el año pasado pero no me consuela.

He salido muyyyy tranquilo sin dar un gramo de fuerzas de más, de hecho me he quedado el último del txoko al principio de la subida al Zalama, luego poco a poco he ido adelantando a Freelian, Itxu y he coronado en 55 minutos sin gastar nada. En la bajada y el ascenso al siguiente monte (Lamana) es donde peor lo he pasado por el frio, se me han quedado las manos heladas.

Suave, suave, he continuado durante muchos kms sin cebarme en las bajadas, adelantando siempre a gente en las subidas y no parando mucho en los avituallamientos, en el primero sólido he adelantado a Aimar. Todo el tiempo controlando y sin pasarme de vueltas. El tiempo ha ido mejorando y la temperatura subiendo.

Una vez descendido el Burugüeño y antes de empezar a ascender al Terreros me pilla el primero en bici, justo en la misma zona donde me cogieron el año pasado, lo que me indica que no lo estoy haciendo mejor que el año pasado pero yo me encuentro bien y pienso que todavía queda mucho y hay que seguir regulando hasta que llegue la zona de darle un poco de cera al tema. En el descenso del Terreros justo antes del avituallamiento del Kolitza, uno que viene detrás de mí se mete una hostia impresionante, se ha debido de hacer mucho daño aunque el tio decía que estaba bien.

En el avituallamiento del Kolitza es donde más paro. Todo parece que marcha bien, pero de eso nada. Nada más empezar a descender el Kolitza empiezo a notar dolor muscular, de piernas, brazos (biceps), hasta los pectorales, joder que cosa mas rara pienso, si no me he pasado con el ritmo y he ido controlando todo el tiempo, esto no es normal. Así que empieza un calvario durante toda esa zona donde se suponía que tenía que empezar a darle caña.

Me animo un poco con los ánimos de toda la gente en la zona de La porqueriza, pero sigo mal. Poco antes del km 30 me paro a mear y en esas me adelanta Itxu al que intento seguir pero no puedo. Me deja impresionando porque le veo muy fácil, es una zona pestosa de sube y bajas antes de empezar a subir la Garbea y donde la gente se para en cada cuesta pero él es el único que sube sin parar con su continuo trotecillo. 

Llego al avituallamiento de la Garbea donde me tomo mi segundo gel y empiezo el descenso por el cortafuegos en donde mis cuadriceps hechan humo, pero una vez terminado el cortafuegos noto que me veo un poco mejor. 

Han sido 6kms entre el Kolitza y la Garbea, donde he sufrido mucho muscularmente pero de caja, fuerza y fondo iba bien como se ha demostrado en el tramo final entre la Garbea y la meta. Cuando me he visto un poco mejor he puesto un buen ritmo y he empezado a adelantar a gente sin parar y nadie me ha adelantado a mí en esos últimos 10kms. Llega el famoso martintxu y en la primera parte en la que se puede correr, corro. Hago la subida del tirón, no fácil, pero sin pararme aunque el año pasado creo que la hize mejor, y de ahí hasta meta fuerte bajando a 4:40-4:50. Creo que Itxu me ha sacado un par de minutos, lo que demuestra que la última parte la he hecho bastante bien porque tal y como me ha pasado por el km 30 pensaba que me iba a sacar más tiempo.

Mi compañero José Manuel una maquina en su primer maraton de Monte y habiendo empezado este año a correr por monte. Sólo 7 minutos peor que yo 5:16. En un par de años podría pillar cacho en su categoría

Luego en meta de charleta con todos incluido Euskolabel que ha hecho una buena marcha

Espero que hayais disfrutado de la chapa.

Galarleiz 2012 - Por Jopian

Bueno,por mi parte como ya habéis leído,estoy feliz por acabar mi primera maratón,y encima me he encontrado muy bien,dosificando en las subidas y bajando rápido,aunque algunas había que meter el freno de mano y bajar de lado…

Como bien ha dicho Aimar,buen ambiente esperando el autobús y camino de San Pelayo,íbamos todos en la parte de atrás del autobús.Llegando al pueblo nos cambiamos,dejar bolsas,calentar un poco,fotos y nada más dar la salida empieza llover un poco,se ve el Zalama con niebla,malo…

Salimos suave,menos Adf que empezó a su ritmo y le perdimos de vista,Yo voy con Free y Aimar,poco a poco ya que es una subida larga y no habíamos hecho más que empezar…Subimos y había una niebla,viento y lluvia fina ,como dice Aimar,nos quedamos frios y mojados…

Ya bajando me voy a mi ritmo ,había una cosa que me ayudaba siempre que miraba hacia adelante veía lo que me esperaba,bien una subida o bien un llano,tenia una buena visión para saber lo que me iba encontrar y dosificarme.Habia montes que costaban más que otros subir,la verdad que no se los nombres de todos,si que eran muchos jajaja.

Iba muy bien pero cuando tenías que pasar a los de marcha, no te quedaba más remedio que salirte del sendero con el gasto de fuerzas que conlleva,si fuera varios vale,no me quejo,pero igual tuve que hacer más de 50… 

Cuando estaba llegando al km33 me encontré con Euskolabel que iba haciendo la marcha,iba muy bien y le quedaba poco para llegar,me comento que Adf había pasado hace un par de minutos,como era bajada ,acelere un poco,me encontré con el llegando al martintxu de los coj….,ya desde abajo ,se te quitaban las ganas de subirlo,(era como dos veces la subida de Pastorekorta),Adf me dijo que tirara yo para arriba que a él le dolían mucho los gemelos e iba a ir suave ,así que lo subi bastante bien, a mi ritmo,luego de llegar arriba,tuve que esperar más de 100m hasta volver a trotar,estaban las piernas dormidas…

Despues ya eran 4km hasta meta,que se hacían bien,aunque con un cansancio acumulado de la leche…

Cuando he entrado a Zalla,ver y oir a toda la gente aplaudir y anirmarte,hace que se te quiten todos los dolores,es una sensación muy agradable,al cruzar la meta mi MDR y mi hija me abrazan como si hubiera ganado,y si he ganado,he conseguido mi objetivo,acabar una maratón de monte.

Decir que la organización se ha portado de 10,y las motos de la cruz roja se dejaban ver durante todo el recorrido.

Solo me queda felicitar a todos mis compañeros de carrera que lo han hecho fantástico

Galarleiz 2012 - Por Aimar

Aupa, yo de siesta na de na, ya dormiré a la noche. Felicitar a Lasterketak, Muttur, Midirin y Ppgotera, sois unos cracks. Tambien a los txokeros de la Galarleiz, mucho nivel mis compis, todos hemos terminado sin problemas y un maraton es un maraton que cojones, hay que alegrarse.

Por mi parte no me extenderá mucho, carrera rara rara. Despues del viajecito en bus con Free, Jopian, ADF, Zelko, Itxu y el colega de Zelko con risas varias, llegar al punto de partida, calentar un par de fotos de rigor y leña. Salimos con lluvia, con Kupricka y su socio tocando la flauta mientras corría, ADF tira para adelante, Jopian detras y yo con Free, el resto por detras. Subida al Zalama Freelian se me queda a vigilar a Kupricka y me junto con Jopian casi hasta la cima, buenas sensaciones sin darle mucha caña que son muchos km, arriba bastante frio cosa que no me gusta por que te enfria estando sudado. Jopian se me va y empieza una fase de la carrera en la que las bajadas me van matando, en una mala pisada se me acalambran los isquios y empiezo un especie de calvario que dura del km 14 al 28 mas o menos, ahí tengo que poner modo ultra corriendo en llano facil, las subidas bien sin agotarme y las bajadas jodidas muscularmente. Ahí me van pasando todos los txokeros progresivamente. En el 25 hago un par de km con el colega de Hirunaka, Iker, que se había metido un Iron Man la semana pasada y que iba petadismo despues de salir con un huracan. Para el 28 me voy encontrando mejor, me pongo musica y empiezo a darle candela, cada vez mejor, empiezan a salir los entrenos de estos meses y voy acelerando. La bajada de La Garbea o lo que sea es una carniceria, menos mal que estaba seco. Me voy poniendo las pilas progresivamente y animandome. LLega el Martintxu y de pura rabia hago corriendo los 100 m primeros, y el resto andando a tope, a mitad de cuesta le pillo a Freelian pero sigo a lo mio a tope, luego bajada a saco y cuando llego al asfalto ya esprintando. Tiempo 5h 28, quería bajar de 5 h pero me ha dejado satisfecho visto como iba en el km 15, too destruido. 

Ostia, menos mal que no me iba a extender, vaya chapa.

Galarleiz 2012 - Por Itxu

Egun on!

Esta vez no he llevado la cámara así que poco que contar. Siempre tengo en mente el maratón por monte en 5 h, aunque siempre me entretengo por el camino. La competición no es lo mío.

Asi que he dicho, que leches!, sin fotos!.

He intentado llevar una velocidad promedio lo más coherente en toda la carrera, salvo al principio en la subida al Zalama que he sido más conservador. Me he tomado unos pequeños respiros en los avis (me gusta pararme siempre y asi poder decir alguna txorrada con los que allí están) y he intentado no apretar tanto en los llanos y no bajar a tope en las bajadas. Asi de esta manera he pensado que podria llegar a las 5 h sin agobios de última hora. No ha podido ser pero ..... ENCANTADA Y DIVINA DE LA MUERTE!, para mi es un tiempazo. El año pasado fueron 5h:21 y este han sido 5h:07´:46´´ asi que ha sido dar un gran salto en mi modestito palmarés.

El txoko que ha ido: estupendamente!. No he visto a ninguno en meta con cara de llegar sufriendo. El tiempo es lo de menos, la calidad que hay es lo que hay que destacar.

Jopian, ya puedes ir pensando en el 2º maratón, y en el tercero, y ..... porque macho! esto es lo tuyo!. Estupendo!!

Aunque estoy enamorado de esta carrera, me gusta mucho mucho. Creo que el año que viene ya no acudiré. Aunque tenga el gusanillo de si podria en 5 h peladas, .... o menos!.